Reduktionskost - Familienforum

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Antworten: 9
Gestartet: Samstag 29.01.2005

Alle Beiträge und Antworten

Zwerg - 20.01.2005 - 22:26

Hali Hallo!
Also ich halte von den ganzen Diäten nichts. Ich war zur Mutter-Kind Kur und da habe ich angefangen so richtig abzunehmen. Und das hab ich zu hause auch weiter gemacht. Also Wasser zum trinken oder ungsüßten Tee. Und trinken ist sehr wichtig und dann kaum Fett. Sehr viel Gemüse und Fleisch nur mal und als Beilage. Habe auch noch einige Rezepte, aber die Finde ich gerade nicht, aber die reiche ich nach wenn ihr interesse habt!?? Und wirklich bewußt essen hört sich immer scheiße an aber es ist war.
Habe jetzt trotz Weihnachten inerhalb von drei Monaten 10 Kilo geschafft! :yeahh:

Gut dann viel ervolg !

Eure Andrea :D

Drachen - 21.01.2005 - 10:20

Ich bin auch kein Fan von Diäten. Weil viele der Diäten den JoJo Effekt haben bin ich sehr vorsichtig geworden. Was mir sehr gut geholfen hat ist die Montignac Methode. Sie behinhaltet die Lebensmittel so zusammen zu setzen das man a gut satt wird und b dabei abnimmt und es kostet nur ein zwei Bücher also nicht die Welle. Diese Methode wird sogar von der DDFI unterstützt. Das ist eine Diabetikerklinik. Mal sehen ob ich mich auch endlich mal aufraffe irgendwas zu tuen. Schliesslich müssen 15 kg runter.

Claudia

Dragonsage - 26.01.2005 - 13:24

Dein Erfolg erklärt sich auch mit den Erkenntnissen der Glyx Diät!

DAC602 - 26.01.2005 - 20:44

Oh man, scheiss Diät! *heul*

Drachen - 27.01.2005 - 10:48

Tanja die Diät kann ja nix dafür *G* dein Männe sollte sich aufraffen und es mit dir tuen.

Claudia

DAC602 - 27.01.2005 - 21:31

Und du mit deinem lol

Dragonsage - 27.01.2005 - 21:35

jajajajajajajajaja

Drachen - 28.01.2005 - 13:56

wie immer muss ihr beide dat letzte wort haben ne ne ne.

Claudia

Dragonsage - 29.01.2005 - 21:13

Übrigens: Diät debeutet im eigentlichen 'Lebensweise'. Dazu gehört auch Bewegung, geistiges Trainig, etc.

Seit Hippokrates gibt es auch die Diät als Heilverfahren. Dabei geht es dann tatsächlich nur um die Nahrungsaufnahmen bestimmter Lebensmittel über einen längeren Zeitraum oder für immer.

Wollte ich nur mal sagen, wenn man so generell über Diät flucht...

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