Traumkinder Welt
Katzenecke ^^
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- Forenbeschreibung: Traumkinder Welt
- Antworten: 147
- Gestartet: Mittwoch 09.02.2005
Posted Samstag, Mai 15, 2004 @ 21:06:19
Dann mag ich auch mal. Auch wenn ich ein wenig schiß habe, mich hier so vor euch auszubreiten.
Wiege jetzt 71 kg. Habe keine Ahnung, wieso ich so zugenommen habe. Vor einem Jahr hab' ich 10 Kilo weniger gewogen.
Es liegt aber zum Großteil auch an meiner Familie. Die bestehen immer drauf, dass ich mitesse und kaufen immer viel Schokolade und anderen Süßkram. Und wenn das Zeug da ist, kann ich auch einfach nicht die Finger davon lassen.
Selber kaufe ich es mir fast nie - aber wenn es da ist.... Immer rein damit. Manchmal kotze ich es hinterher wieder aus, aber ungern.
Ich versuche schon, wochentags möglichst nach meinen Vorstellungen zu essen und am WoE ergebe ich mich meinem Schicksal. *seufz*
Ich würde gerne 57 kg wiegen. Haltet mich für verrückt, aber mir gefällt die Zahl.
Bin zur Zeit übrigens krank - da fällt es mir immer schwer wenig zu essen, weil ich mich dann so schwach fühle.
Hab' aber heut schon 25 Situps gemacht und Hanteltraning. *stolzbin*
Ein weiterer Punkt - meine Klamotten werden zu end. Fühle mich wie die Wurst in der Pelle.
Mein Freund sagt, ich bin genau richtig so - mault aber slber über sein Bäuchlein.
Na, tut gut sich das mal alles von der Seele zu schreiben.
Werde hier wohl auch Tipps sammeln.
+ Pfefferminzgeruch stärkt das Durchhaltevermögen
+ Oft die Zähne putzen. Der frische Geschmack lenkt vom Essen ab.
+ Lippenstift tragen. Man möchte das "Kunstwerk" dann nicht mit Essen ruinieren. ^^
Soviel für den Moment. Schönen Abend noch.
Posted Samstag, Mai 15, 2004 @ 21:51:46 von Skinnygirl
Du breitest dich doch nich vor uns aus Kann doch jeder hier schreiben was er will. Is doch auch besser, dann gibts mehr zum antworten *fg*
Ich kenn das, meine Family passt auch immer auf, dass ich esse. Naja, aber da ich mia bin is das ja kein Prob. Die sehen mein Geschirr, sehen mich auch öfters, wie ich mir was zu futtern hole und so. Ich kauf immer zusammen mit meinem Dad ein und da hol ich mir immer mein FA-Zeug Ich glaub, so über lange Zeit zu hungern würd ich nich schaffen. Bin dafür viel zu fressgierig
Wohnst du allein oder noch bei den Eltern? Oder mit deinem Freund zusammen?
Lg
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.. ich will nicht ins Paradies,
wenn der Weg dorthin so schwierig ist.
Und bevor ich auf den Knien fleh,
bleib ich meinetwegen hier ..
Posted Samstag, Mai 15, 2004 @ 22:18:42
Ich wohne noch bei meinen Eltern. Ich studiere und zahl' eine saftige Studiengebühr.
Will aber so schnell wie möglich raus. Hoffe nur, dass ich nach meinem Studium auch einen Job finde. Sieht im Moment eher schlecht aus.
Mein Freund wohnt in einer anderen Stadt, aber wir sehen uns so oft es geht. Weiß gar nicht, was ich ohne ihn machen würde.
Ich glaube sowieso, dass ich aus Langeweile und Einsamkeit fresse. Nach'm Abi sind alle Leute weggezogen.
Hab' meine Fressanfälle auch meistens Samstagabend.
Na, heute mal ausnahmsweise nicht - weil bereits gestern.... *augenroll*
Aber ich hab' noch Hoffnung. Will versuchen mich anstatt Fressen mit Abnehmen zu beschäftigen. Übungen, Strategien usw.
Heute klappt's ganz gut. Bin froh, dass ich hier so offen schreiben kann.
Hab' euch alle jetzt schon gern!
Also Mädels, passt gut auf euch auf.
Posted Samstag, Mai 15, 2004 @ 22:43:20 von Skinnygirl
Was studierst du denn? Ich bin ja mal gespannt, ob ich das auch mal so weit schaffe.. hab allerdings noch n bissl Zeit - bin erst 15
Ich drück dir mal ganz fest die Daumen, dass das klappt mitm abnehmen Am Anfang scheint das immer so sinnlos, weil der Weg noch so lang ist.. aber das wird schon, und später weiß man, wofür man kämpft!
Ich hab dich übrigens auch schon gern.. schön, dass du hergefunden hast
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Und bevor ich auf den Knien fleh,
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Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 00:28:33
Ich studiere Werbung/Marketing. Auf'm Markt sieht's da nicht gut aus.
Wow, 15. Schon eine Ahnung, was du machen magst? Würde mcih interessieren.
Ich bin jetz schon an verhungern. Trinke Mineralwasser und knabbere eine Reiswaffel...
Hoffe echt, dass es diesmal klappt. Hab' die letzten zwei Jahre immer abwechselnd gehungert und gefressen.
Obwohl, ich möchte eigentlich nicht hungern. Aber kleine, gesunde Mahlzeiten essen und keine Fressattacken mehr.
Lenke mich auch fleißig ab. Hab' gerade ne schöne Haarkur benutzt. Mhm, das duftet gut.
Pflege mich gerne ein bisschen. Streichelt die Seele.
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 00:38:01 von Skinnygirl
Hm.. ich weiß selber nich, was ich mal machen will. Früher wars Anwältin, aber das kommt mir jetz so trocken vor. Weiß auch nich, was ich daran so toll fand. Jetzt gefällt mir eher sowas wie Journalismus. Weiß auch nich, da kann man der Welt was mitteilen, hat oft mit Leuten zu tun. Gefällt mir gut.
Wenn ich lese, dass alle immer viel trinken kann ich echt nur neidisch werden. Ich trau mich das voll nich. Wenn ich was trinke dann lagert sich das meistens an. Eigentlich trink ich deswegen nur bei FAs was, und sonst frühs vor der Schule 2 Schluck Kaffee, ne halbe Tasse (aber ne kleine *lol*) Tablettensaft und in der Schule hab ich immer Tee oder sowas mit. Trink da aber auch nich wirklich viel.
Ich hab letztes Jahr auch immer gefressen und gehungert im Wechsel. Und zwischendurch viel gekotzt. Dieses Jahr kotz ich, und den Rest vom Tag hunger ich eben.
Ich mach auch gern was mit meinen Haaren Färb se mir dauernd. Wollte jetz wieder von Schwarz auf Dunkelrot wechseln, aber das hat dann nich so mitgespielt wie ich es wollte. Jetz haben se im Licht nen leichten rot-Schimmer, und in den Längen sin n paar hellere Strähnen. Mehr nich. Naja..
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wenn der Weg dorthin so schwierig ist.
Und bevor ich auf den Knien fleh,
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Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 00:59:29
Journalismus klingt gut.
Ich wollte gerne etwas kreatives machen. Jetzt programmiere ich Webseiten und bearbeite Bilder und so. Eigentlich wollte ich gerne Texterin werden, aber dafür gibt es weder Ausbildung noch (anerkanntes) Studium. Da ist Werbung ein guter Einstieg.
Trinken ist auch gut für die Haut. Und ohne Flüssigkeit kann der Körper nicht auskommen. Ich find's nur ziemlich nervig, dass ich dauernd pinkeln muss.
Prinzipiell hungere ich lieber als das ich kotze. Tut so weh. Noch lieber wäre es mir aber, mich normal gesund ernähren zu können.
Ich glaube, wenn der Magen sich erstmal an die kleinen Portionen gewöhnt hat, geht's leichter.
Früher war ich nach einem halben Brötchen satt, heute könnte ich drei (fr)essen. Versuche aber sowieso kein weißes Brot zu essen - lieber Vollkorn.
Mein Freund backt selber - das ist lecker.
So, werde jetzt auch ins Bett gehen. Schlafe zur Zeit wieder sehr schlecht und habe Alpträume, die von Prüfungen handeln... *seufz*
Will aber auch nicht ständig Schlafmittel nehmen.
Bis später.
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 10:36:49 von Skinnygirl
Sorry, hatte gestern nich Bescheid gesagt, dass ich schlafen gegangen bin
In letzter Zeit hatte ich auch schlecht geschlafen. Dann hatte ich mal drüber nachgedacht und so, und jetzt gehts wieder. Hatte da auch immer Alpträume und bin dauernd nachts aufgewacht. Hatte ich Anfang des Jahres auch schonmal, nur dass ich da täglich wenns hoch kommt 2 Stunden geschlafen hab. Entsprechend scheiße gings mir auch dann
Hungern würd ich auch gern mal. Hatte mir vorhin überlegt, ob ichs heut mal wieder probieren sollte. Naja, aber jetz fress ich schon wieder. Muss nachher halt alles wieder raus
So Design-Zeug mach ich auch gerne. Aber ich glaub nich, dass ich dazu gut genug bin um das als Job zu machen. Kannst ja dann immer mal was von deinen 'Kunstwerken' zeigen
Wir haben auch nen eignen Brotback-Autpmaten Das is cool. Und sonst back ich auch relativ oft. Krieg auch oft Lob dafür *gg*
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Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 14:03:28 von AnaConda
Also,das mit deinem Freund kommt mir bekannt vor.Meiner sagt auch immer,ich sei genau richtig,aber jammert selbst über sich.Außerdem hat er dann noch 1000 Pornos mit superschlanken Frauen auf seinem PC und glaubt,ich würde das nicht nerken
Naja,aber ich seh ja selber meine Cellulite-Beulen
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Stay strong!!!
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 16:22:14
Boah, geht's mir heute wieder mies.
Bin noch bis Mittwoch krankgeschrieben und hatte eigentlich gehofft, morgen wieder zur Arbeit gehen zu können. War wohl nix.
Außerdem habe ich mal das Material für die Prüfungen am Freitag und Samstag gesichtet. Hilfe!
Habe beschlossen, mich heute noch ordentlich auszuruhen und ab morgen ordentlich zu büffeln.
Essen war bisher ganz ok. Sport hab' ich heute noch nicht gemacht, überlege aber ob ich es lieber lasse. Mir eh schon so schwindelig. (Hab' Bronchitis...)
Frühstück: 1 Apfel, 2 Reiswaffeln
Mittag: Thunfisch mit Tomatensauce und Reis (kleine Portion)
Igitt, Thunfisch!
Dazwischen bestimmt schon drei oder vier Liter Wasser und Tee.
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 16:46:20 von AnaConda
Hm...versuchs doch mal mit Tütensuppen..die rutschen ganz gut und haben meist wenig Kalos
Ernähre ich mich auch von...naja,oder Molke-ist nur nicht jedermanns Sache...
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Stay strong!!!
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 18:01:24
Suppe ist nicht so mein Fall. Und Molke auch nicht. Futter sowieso am liebsten Obst. ^^
Was die Flüssigkeit angeht, bleib' ich lieber bei Tee und Wasser.
Hab' inzwischen noch einen Joghurt mit 0,1 Prozent Fett gegessen. War aber ekelhaft. Viel zu süß - von Danone.
Nächstes Mal kaufe ich wieder die von Aldi.
Hab' auch 40 Situps gemacht.
Der Joghurt hätte nicht sein müssen. *grummel* War wieder Essen aus Langeweile.
Ich hau' mich noch ein bisschen auf's Sofa.
Morgen werd' ich wohl mal einen Spaziergang machen. Bisschen frische Luft. Außerdem muss ich eh zur Bank...
Bis später.
Posted Sonntag, Mai 16, 2004 @ 20:37:52
40 Situps, einen Apfel und etliche Gläser Wasser später...
Uah, ich bin ko. Schaffe keine 20 Situps am Stück.
Na, bin eisern. Mache Pause und dann weiter....
Skinny, mein Freund knetet selber. Ist verdammt sexy, wenn er von oben bis unten mit Mehl voll ist.
Oje, hab' Sehnsucht. Na, wir haben heute schon telefoniert.
Kann mir jemand eine Übung speziell für die Hüfte empfehlen? Jaja, die alte weibliche Problemzone.... *grummel*
So, Schluß mit den Selbstgesprächen - muss noch Papierkram erledigen.
Bis später.
edit:
Hab' mich gerade tierisch über meinen Vater geärgert. Der meckert im Moment nur rum Und immer krieg' ich alles ab.
Dabei muss er meine liebe Schwester den ganzen Tag mit dem Auto rumfahren.
Gemeinheit!
Eigentlich sollte ich mich ja dran gewöhnt haben....
Ein positives hat die Sache aber: eigentlich würde ich mich jetzt vollstopfen - aber ich denke gar nicht daran.
Na, schaue jetzt noch ein bissel fern.
Posted Montag, Mai 17, 2004 @ 10:16:27
Morgen!
Mann, hab' ich scheiße geschlafen. Hab' mich die ganze Nacht rumgewälzt und bin zwischendurch aufgewacht und hab' gefroren wie sonstwas.
Hab' denn heute morgen auch gleich vier Schokokekse gegessen un´m den Schwindel wegzukriegen. Ganz langsam und nicht runtergeschlungen wie sonst. *stolzbin*
Die Waage (jaaa, ich konnte es nicht lassen) hat heute auch 600 g weniger gezeigt.
Hab' dann noch einen halben Apfel gegessen und war dann pappsatt.
Hab' meine 100 Situps gestern noch fertig gekriegt. Hab' komischerweise gar keinen Muskelkater.
Aus meinem Spaziergang wird nix - mein Kreislauf ist hin. Scheiß Erkältung. Ok, vielleicht hätte ich das Medikament wirklich nehmen sollen. Erst 10 Euro dafür bezahlt und jetzt vergammelt es. Ist aber eklig und hat super viel Alkohol drin.
Bis später.
Posted Montag, Mai 17, 2004 @ 16:00:47
Hunger, Hunger, Hunger....
Hab' vorhin eine mittlere Portion Gyros gegessen und dann auch noch Nachtisch. Und hab' schon wieder Hunger.
Der Nachtisch musste irgendwie sein - ich bin im Moment wieder ziemlich unglücklich.
Zum einen vermisse ich meinen Freund, zum anderen habe ich Angst, dass ich meine Prüfungen nicht bestehte.
Außerdem werde ich zum 01.01.05 meinen Job mit super lieben Kollegen/innen los.
*seufz*
Zu einem großen Teil weiß es aber auch gar nicht, was los ist.
Koche mir einen Tee, knabbere eine Reiswaffel und lerne weiter...
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Posted Montag, Mai 17, 2004 @ 17:18:52
Eine Laugenstange und fünf Kekse später:
Ich glaube, den Tag streiche ich. *motz*
Wenigstens sind meine Eltern samt Schwester jetzt erstmal weggefahren. Schön ruhig hier.
Ich glaube ich weiß auch, warum's mir heute so mies geht:
Ich habe gestern sehr viele Übungen für den Podex gemacht und hatte heute ziemlich Probleme auf dem Klo.
*lol* Kommt vom ständigen Muskelanspannen.
Muss ich mir eine andere Übung suchen.
Mann, bin echt froh, dass ich hier schreiben kann. Ich glaube ich würde mich sonst noch einsamer fühlen.
Habe aber nicht vor, so schnell auf zu geben. Vielleicht schaffe ich es ja noch diese Woche unter die 70 kg. Der Gedanke macht mich schon fröhlicher.
Bis später!
Posted Montag, Mai 17, 2004 @ 22:28:33
Na, mit dem lernen bin ich nicht so wirklich weit gekommen.
Hab' aber meine 100 Situps gemacht und nur noch ein paar Reiswaffeln und eine Orange gegessen.
Werde auch gleich pennen gehen, damit ich morgen fit bin.
Macht's gut Mädels. ^^
Posted Dienstag, Mai 18, 2004 @ 12:55:21
Trotz Keksen abgenommen.
70,1 kg - sieht aus als käme ich diese Woche locker unter die 70. *freu*
Frühstück:
1 Birne
5 Finn Crisp
Habe rausgekriegt, dass die Finn Crisp weniger Kalorien haben als Reiswaffeln. Und besser schmecken tun sich auch.
Uah, hab' wieder schlecht geschlafen. Ich bin die Herrin der Augenringe.
Bis später.
Mittagessen:
7 kleine Pellkartoffeln
10 Finn Crisps
Dafür hab' ich eben 3 Schächtelchen Smartie und 2 Milkyway gefuttert.
Bin total müde. Hab' nach dem Mittagessen nochmal geschlafen.
Hänge mit meinem Lernplan wieder total hinterher...
edit:
*vergesslichbin*
Während ich das tippe, mümmle ich noch einen Apfel - um nicht noch mehr Schoko zu essen...
Posted Dienstag, Mai 18, 2004 @ 20:43:11
Meine Eltern haben mir einen dicken Eisbecher mitgebracht, den ich auch brav gelöffelt habe.
Vier Kugeln. Aber zum Glück Fruchteis und nicht so sahniges Zeug.
Ansonsten noch fünf Finn Crisps.
Fühl' mich ziemlich krank. Kopfschmerzen usw.
Muss aber morgen wieder zur Arbeit, sonst kann ich Freitag keinen Urlaub nehmen.
Vielleicht hätte ich mein Tagebuch gleich in die Jammerecke posten sollen....
*seufz*
Bis später.
Posted Dienstag, Mai 18, 2004 @ 21:00:59 von Lonely
Huhu!
Ich schreib jetzt einfach mal Wenn man krank ist darf man sowas dann gehts einem doch bald viel besser. Danach kann man immer noch streng zu sich sein. Und Fruchteis ist ja auch gut, wie du sagst, besser als Milcheis. Bist scho n Weilchen krank oda? Wird das denn nich mal besser? Bronchitis is scheisse. Zumindest was ich bei den Kindern im Krankenhaus so mitbekomme. Denen gehts da nich so pralle. Hoffe, dass es bei dir nich so schlimm is.
Dann mal Kopf hoch und ganz viel gute Besserung!
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ich fühl mich tot
tief in mir drin
und nur der Schmerz läßt mich wissen
daß ich am leben bin
und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
Posted Dienstag, Mai 18, 2004 @ 21:14:25
*lächel*
Danke, Lonely.
Ja, ich hab' immer wieder mal 'ne Erkältung, die dann umschlägt. Hatte vor 'ner Weile mal eine Immunkur gemacht, die ganz gut geholfen hat, scheint aber nicht mehr zu wirken...
Ich glaube, wenn ich mal besser schlafen würde, ging's mir auch gleich viel besser.
War jetzt eine Woche krankgeschrieben und hab' auch zwei Prüfungen verpasst, die ich im Juni nachholen muss.
Arbeitest du im Krankenhaus? Ich glaube, da hätte ich keinen Nerv zu.
Ich schau' #noch ein bissel fern und will meine 100 Situps noch fertig kriegen (bin gerade bei 60).
Bis morgen.
Posted Dienstag, Mai 18, 2004 @ 23:24:40 von Lonely
Ja, ich mach da ein freiwilliges soziales Jahr. Kinderklinik halt Geht schon, macht echt Spaß, obwohl ich zu Kindern eigentlich nie so n Draht hatte. Ich mochte die nie. Aber kranke Kinder sind schon ganz nett Obwohls halt scheisse fuer die is. Die Eltern sin manchma anstrengender als die Kinner Und immer so hoeflich zu bleiben und gut gelaunt. Das ist eigentlich das Schwerste. Geht mir ja auch nich immer gut...na ja.
Warum kannste denn nich schlafen? Wegen der Erkaeltung jetz oder allgemein?
Nachti
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und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
Posted Mittwoch, Mai 19, 2004 @ 20:56:50
Ich überlege, ob ich vielleicht ein freiwilliges ökologisches Jahr mache.
Ich hab' öfter mal Schlafstörungen, Alpträume und so....
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Was für ein Tag!
Gestern hab' ich noch meine 100 Situps fertig gemacht und ein bisschen Melone gegessen.
Heute morgen hatte ich 70,8 kg >> 700 g zugenommen.
Zum Frühstück habe ich nur einen Apfel gegessen, dafür zum Mittag Pommes und Calamari mit Knoblauchsauce. Kantinenessen eben.
Däfür ansonsten aber gar nix - und ich hab' nicht mal Hunger....
Hab' mir die Haare mit einer neuen Farbe gefärbt und es ist prompt schiefgegangen. Sollte rot werden, so wie immer und jetzt ist es braun - aubergine. Nie wieder Garnier...
Arbeit war auch stressig, aber dafür hat ein Kollege zu mir am Telefon gesagt, es wäre richtig schön, meine STimme zu hören. *freu*
Bis später.
edit:
2 Äpfel und 8 Finn Crisp aus Langeweile.... aber auch 100 Situps.
Posted Mittwoch, Mai 19, 2004 @ 23:34:58
Und noch eine ganze Tafel Schokolade.
Ich vermisse meinen Freund. Meine letzte Fernbeziehung habe ich beendet, weil ich es nicht ausgehalten hab', solange getrennt zu sein.
Sich alle zwei Wochen mal sehen wäre schon schön.
Geht ja nicht, weil ich immer Uni bzw. jetzt Prüfungen am WoE hab...
*seufz*
Morgen werd' ich wieder zugenommen haben.
Posted Donnerstag, Mai 20, 2004 @ 13:22:20
Heute morgen 70,5 kg.
Boah, bin ich vollgefressen. Hatte keine Lust auf eine Diskussion mit meinen Eltern und hab' daher gegessen.
1 Hähnchenspieß
1 Lammkotelett
2 Maiskolben
Spareribs
3 Scheiben Brot
1 kleine Portion Kartoffelsalat
4 kleine Eis
Wie macht ihr das mit euren Eltern?
Ich hab' beschlossen, dass ich wenn meine Eltern dabei sind esse und ansonsten nur soviel wie absolut nötig.
Wenigstens muss ich nach der Menge den ganzen Tag nix mehr esse, kann ja sagen, dass mir schlecht ist.
Bin am überlegen, ob ich kotzen soll - hab' dazu aber eigentlich keine Lust.
Soviel zu weniger als 70 diese Woche...
Bis später.
Posted Donnerstag, Mai 20, 2004 @ 15:59:48 von Lonely
Oh ja, das mit den Alptraeumen kenn ich zu gut. Und gut durchschlafen kann ich auch nicht. Bissl aetzend. Aber was soll man machen.
Also bei mir ist das mit meinen Eltern halt kein Problem mehr, weil ich arbeiten gehe und selten zu Hause bin. Ich ess so wie ich mag. Sagt auch keiner mehr was. Aber ich weiss nicht, vielleicht gewoehnen sich deine Eltern ja dran wenn du so isst wie du magst. Ich wuerd mir da nicht von meinen Eltern reinreden lassen. Ist doch deine Sache. Hm aber weiss auch, dass es schwer ist.
Mim kotzen wuerd ich nicht anfangen. Deprimiert ganz schoen wenn mans dann doch nicht schafft oder wenn man nach ner Kotz-Phase dann versucht nur bissl zu essen und bei jedem bisschen schon zunimmt, weil der Koerper einfach ausgetrocknet ist und Wasser braucht und so. Also nicht so der Hit, glaub mir. Hab ich schon durch. Lieber so und mit Sport. Auch wenn ich jetzt auch grad wieder in ner Kotzphase bin Wenn man halt ein mal drin ist...Aber ich muss mich da eh zurueckhalten, weils meinem Magen wohl grad nicht allzu gut geht, nachdem sich mein Antibiotikum nicht im sondern vorm Magen aufgeloest hat kommt davon wenn man abends Angst hat noch was zu trinken. Selbst Schuld.
Ich hab heute aber auch ganz schoen viel gegessen. Fuehl mich auch wie n Ballon. Muss unbedingt noch mal laufen gehn
Ach, das schaffst du schon mit den 70. Noch ist die Woche nicht um
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ich fühl mich tot
tief in mir drin
und nur der Schmerz läßt mich wissen
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und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
Posted Donnerstag, Mai 20, 2004 @ 21:55:34
Danke Lonely.
Vielleicht sollte ich das fasten/diäten/hungern auf nach den Prüfungen verschieben.
Ich kompensiere Streß nunmal mit futtern und da ist eine Prüfungssituation wohl nicht der passende Moment um das aufzugeben.
Also, werde eine Diätpause einlegen, aber versuchen auch nicht total maßlos zu fressen.
Hocke mich jetzt wieder vor meine Notizen.
Bis morgen.
Posted Samstag, Mai 22, 2004 @ 16:04:21 von Lonely
Bitte bitte
Joa klingt doch ganz vernuenftig. Frustriert nur total wenn man sich da dann nicht total drauf konzentriern kann und trotzdem was isst, auch wenn mans nicht will. Ausserdem ist es sicher fuers Lernen nicht sehr foerdernd.
Wuensch dir viel Glueck, das wird schon
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Thomas D.
Posted Samstag, Mai 29, 2004 @ 22:41:02
So, Prüfungen sind zum großen Teil rum, muss nur noch am Dienstag eine nachschreiben.
Die anderen haben am Freitag die letzte geschrieben und danach war erstmal Party. Wein, Bier, Sekt, Likör - alle haben sich umarmt und gratuliert und ich stand daneben. Wie immer. Hab' dann noch ein Bier geschenkt gekriegt (ich bin mir sicher, nur aus Mitleid). Eigentlich trinke ich ja kein Bier...
Ja, und jetzt ist mir wieder zum Heulen.
Bin total traurig. Hab' auch die letzte Woche jeden Tag zwei Packungen Toffifee gefressen.
Mein Freund ist gerade auch nicht zu erreichen.
*seufz*
Na, werd' mich mal auf mein Sofa kuscheln und ein bissel fernsehen.
Tschö.
Posted Donnerstag, Juni 3, 2004 @ 21:36:27
Uff, irgendwie ist viel zu tun, obwohl die schriftlichen Prüfungen rum sind.
Mhm, so gut geht's mir im Moment auch nicht. Ich pass' in meine ganzen Sommerhosen nicht mehr rein.
So ein scheiß!
Hab' heute zum Frühstück einen Apfel gegessen, eine Portion Kantinenessen zum Mittag und am späten Nachmittag war ich mit meinem Freund noch Eis essen.
Das Eis habe ich später wieder ausgekotzt und Reste vom Mittagessen kamen auch noch mit.
Ich kotze ja nicht gerne, aber ich hab' mich nach dem Eis so ekelhaft voll gefühlt.
*seufz*
Dabei zeigt die Waage gar nicht mehr an.....
Ansonsten bin ich ziemliich müde - hab' nächste Woche erstmal Urlaub genommen und fahr zu meinem Freund. Bin mal gespannt, wie's da mit dem Essen klappt. Normalerweise (frust)esse ich in seiner Nähe weniger.
Manchmal kommt er auf die Idee, mich *päppeln* zu wollen. Dann passt er total auf, was ich esse.
Achja. Dieser Beitrag könnte locker wieder in die Jammerecke. *augenroll*
Ach Mädels, was ist denn das mit dem Treffen im September? Klingt gut. Wer, wie, was genau denn? Wenn ich darf.
Hab' heute auch schon gesportet (20 Minuten extrem steppen).
Na, bis demnächst.
Posted Samstag, Juni 5, 2004 @ 20:58:29
Lest ihr eigentlich auch so viele Bücher über Magersucht?
Ich les' hauptsächlich Romane, um mir die Tipps abzugucken. *schäm*
Hab' wieder zwei bestellt, jetzt hab' ich bestimmt 20 Stück.
Die neusten sind "XXS" und "Fremdkörper".
Die letzten Tage waren seltsam.
Teilweise den ganzen Tag gehungert und wenn doch etwas gegessen, es gleich wieder ausgekotzt.
Ich fühle mich total unter Druck, habe das Gefühl etwas leisten zu müssen.
Sei es Sport, hungern oder was auch immer.
Dabei fühle ich mich wie die totale Niete. *seufz*
Naja, ich werd' mal schauen, was das gibt.
Mag jetzt noch ein bisschen lesen.
Achja, gegessen habe ich heute:
Morgens: nix
Mittags: nix
Nachmittags: 2 Stück Zuckerkuchen
Abends: 1 Scheibe Schwarzbrot
Aber auch nur, weil ich musste...
Posted Sonntag, Juni 6, 2004 @ 17:05:22
Ein typischer Sonntag.
Ich gammele den ganzen Tag rum, liege auf dem Sofa. Schlafe und lese.
Gegessen hab' ich heute noch nix außer ein bisschen Reis zum Mittag.
Auf der Waage stand ich schon ein paar Tage nicht mehr. Weiß auch nicht, ob ich ab- oder zugenommen habe. Irgendwie ist es mir auch egal.
Posted Montag, Juni 7, 2004 @ 11:04:29
Gestern hab' ich dann noch 10 Milky Way gegessen und nach weniger als 5 Minuten direkt wieder ausgekotzt.
Heute noch gar nix gegessen und meine Mutter fragte prompt, warum ich denn nix esse.
Die soll sich mal entscheiden, ob ich nun zu dick bin oder nicht. Mal davon abgesehen, sehe ich sie auch den ganzen Tags nix essen.
Hatte gestern abend noch ein "schönes" Telefonat mit meinem Freund. Ihm ging's ziemlich bescheiden, aber nach 3 Stunden war's dann wieder ok. *seufz*
Na, wenn ich jemanden hab', um den ich mir Sorgen machen kann, vergesse ich wenigstens meine für eine Weile.
Mir ging's nämlich auch ziemlich bescheiden. Hab' mich wahnsinnig einsam gefühlt. Hatte sogar überlegt, heute doch an die Arbeit zu gehen - da hab' ich wenigstens was zu tun und nette Leute um mich.
Das Buch "XXS" ist übrigens total sch... Es zieht sich über 5 Jahre und das Mädel ist nur am Kiffen, Pilze fressen und ko. Und sich dann wundern, wenn man in der Klapse landet.
Kein Wunder, dass sie mir damals nicht geglaubt haben. (Bei einem Drogentest kam raus, ich hätte XTC genommen, was ich aber nicht getan habe. Bei der Kontrolle hat sich das Missverständins geklärt - Fehler im Labor. Das hat man mir aber nie gesagt und ich habe alle meine Freunde verdächtigt, mir etwas untergejubelt zu haben. )
Ich muss jetzt mal meinen Vogel versorgen, 'nen Zug rausssuchen und packen.
Posted Montag, Juni 7, 2004 @ 17:20:43
Ich friere wie ein Schneider.
Gegessen hab' ich heute:
5 Radieschen
5 Pellkartoffeln
1 Schale Salat mit bissel Dressing
5 Erdbeeren
Edit:
Plus ein paar Scheiben Rosinenbrot und eine Banane.
Ich hatte Hunger. Schäme mich, weil ich schon wieder essen musste und bin andererseits stolz, dass ich keine Schokolade oder so etwas gefressen habe.
*seufz*
Ich weiß nicht, was ich mehr hasse - mein Leben oder meinen Körper.
Posted Montag, Juni 7, 2004 @ 21:51:25
Hurra, das nächste Selbstgespräch....
Ich fühle mich einfach nur furchtbar. Furchtbar traurig, furchtbar einsam, furchtbar fett und und und...
Ich hätte nicht übel Lust, mit dem Kopf vor die Wand zu schlagen oder zu ritzen oder zu kotzen.
(Kotzen geht nicht, weil meine Eltern und Großeltern da sind und die Badezimmer belagern.)
Aber ich habe ja auch gelernt, dass es vorbei geht.
Hoffentlich geht es bald vorbei.
Posted Dienstag, Juni 8, 2004 @ 09:40:05 von Lonely
Ach Mensch du arme Lass den Kopf nicht haengen!
Warum gehts dir denn nicht gut? Irgendwas gewesen? Nicht den Kopf gegen die Wand hauen. Das tut doch weh und hilft doch auch nicht, hm? Wuerd dir gern helfen, aba weiss nicht wie und so.
Bist aber nicht alleine mit deinen Gedanken. Ich fuehl mich auch super fett (bins auch) und grade gluecklich bin ich auch nicht.
*knuddl*
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ich fühl mich tot
tief in mir drin
und nur der Schmerz läßt mich wissen
daß ich am leben bin
und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
Posted Sonntag, Juni 13, 2004 @ 13:05:33
*lächel*
Danke für die aufmunternden Worte, Lonely.
Ich weiß auch nicht. Ich wohne ja noch bei meinen Eltern, weil ich mir eine Wohnung nicht leisten kann. (Und Unterstützung würde ich nicht kriegen.) Mich macht das einfach alles fertig. Ich meine, die Erinnerung, was in diesem Haus alles passiert ist.
Meine ELtern (vor allem meine Mum) haben mich früher oft geschlagen/verprügelt. Es gibt keine Ecke in diesem Haus, die ich nicht näher kennengelernt habe.
Früher habe ich geritzt und hatte Depressionen. Jetzt habe ich eine Essstörung.
Aber sobald ich von zuhause weg bin geht es mir gut.
Wenn ich richtig Glück habe, kriege ich einen guten Job und kann ausziehen. (Werde das gegen Ende des Jahres erfahren.)
~
Ich hab' 3 Kilo abgenommen bei meinen Freund!!
Hab' nicht einmal Schokolade oder irgendetwas ungesundes gegessen. Ich hatte gar nicht das Bedürfnis, weil mich sehr geborgen bei ihm fühle.
Kaum zuhause hab' ich schon wieder reichlich Schoko gefuttert. *grummel*
Aber ab morgen früh, ess ich wieder ganz wenig bzw. nix.
Ich bin total stolz, dass ich unter die 70 gekommen bin. Hab' aber auch voll schiß, alles gleich wieder drauf zu haben....
*stirnrunzel*
Bin hundemüde - gehe jetzt pennen.
Bis bald.
Posted Montag, Juni 14, 2004 @ 15:00:52 von Lonely
Bitte bitte
Ich wohn auch noch bei meinen Eltern und finds unausstehlich. Und das obwohl man mich nicht geschlagen hat (na ja als Kind so Klaps aufn Boppes und so, aber das ist ja nicht schlagen wie du jetzt meinst). Wie muss es dann dir erst gehen...Du arme
Kann mir auch keine Wohnung leisten und muss hier wohl noch wohnen wenn ich 30 bin
Ich hab mich frueher auch selbst verletzt, dann geritzt und jetzt hab ich noch die ES dazu. Depris hab ich auch mittlerweile. Wahrscheinlich wuerde es mir auch besser gehen wenn ich nicht mehr daheim wohnen wuerde. Aber ich hab ja auch Probleme mit meinen Freunden. Die wuerden dann bleiben. Ich weiss auch nicht. Braeuchte was, wo ich echt Geld verdiene, damit ich ausziehn kann. Aber dafuer muss ich erst ma ne Ausbildung machen oder studiern...na ja.
Ach man, alles bissl doof, hm? Tut mir leid, wuerd dir gern helfen.
--------------------
ich fühl mich tot
tief in mir drin
und nur der Schmerz läßt mich wissen
daß ich am leben bin
und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
Posted Montag, Juni 14, 2004 @ 21:56:05
Lonely, lass' uns zusammen ziehen.
~
Hab' vorhin erst mal ausgiebig gekotzt.
Hatte ich eigentlich gar nicht vor. Aber es ergab sich.
Mein Eltern sind weggefahren und ansonsten keiner da. Also, stopf, stopf, stopf...
Und dann...
Posted Montag, Juni 14, 2004 @ 21:59:15 von Lonely
*g* ja, das waers doch ma
Haette vorhin auch fast gekotzt. Hatte zwar keinen FA oder so, aber mir war danach habs dann aber doch gelassen. Wahrscheinlich wuensch ich mir morgen es doch gemacht zu haben, aber na ja. Ab morgen werd ich dann mal versuchen meinen Plan durchzuziehn nur auf der Arbeit bissl was zu essen und Sport zu machen. Halt nur essen wenn ich muss. Mal schaun obs klappt
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Thomas D.
Posted Dienstag, Juni 15, 2004 @ 21:18:42
Mein Plan sieht ungefähr genauso aus. Ich drück' dir auf jeden Fall die Daumen!
~
Tag war ganz ok...
Hatte zwar Kroketten zum Mittag (trotz umfangreichem Salatbuffet) bin dafür aber auch später ein paar Kilometer nach Hause gelaufen, da die STraßenbahn kaputt und die Strecke blockiert war. Meine Füße!
Vielleicht traue ich mich morgen mal wieder auf die Waage... Hab' total schiß, dass es nicht mehr unter 70 Kilo ist...
Bis später!
Posted Mittwoch, Juni 16, 2004 @ 20:04:19
Bin traurig und fühle mich sehr einsam.
Bin natürlich wieder über die 70... Ich kann's einfach nicht glauben.
Bin total durch den Wind - ich kann mich nichtmal erinnern, was ich zum Frühstück hatte....
Morgens: 1 Apfel (glaub' ich *grübel*)
Vormittags: 2 oder 3 Tassen Kaffee mit Milch
Mittags: Chickenwings und Pommes mit Soße, Erdbeerquark, Salat mit Joghurtdressing *fress*
Nachmittags: Schale Erdbeeren, Fressanfall mit Kotzen
Abends: keine Ahnung, hoffentlich nix...
Ich glaube, ich stell' mich gleich nochmal eine halbe Stunde auf den Stepper.
Eigentlich bin ich ja viel zu müde, aber nach dem Mittagessen ist es wohl bitter nötig...
Fressanfall war übrigens ausgelöst durch meine Oma.... "Immer fleißig und brav sein, gute Leistung bringen, bla bla..."
Posted Mittwoch, Juni 16, 2004 @ 21:42:10 von Lonely
Ach je du Arme
Passiert mir auch manchmal, dass ich mich nich erinnern kann, was ich wann gegessen hab. Oder generell was ich gemacht hab. Kommt wohl vom Stress. Hatteste viel Stress heute?
Oh man, das mit deiner Oma kenn ich total! Meine machen das beide auch. Immer muss ich gut sein, dies machen, jenes machen. Dann bin ich die gute Enkeltochter. Wenn ncih, dann bekomm ich zu hoeren wie lieb und nett die anderen sind und wie oft sie zu besuch kommen und ich nicht. Is scho scheisse. Aber man kann sich auch nich so wirklich wehrn. Bloed..Aber bist mit dem Problem nich alleine *knuddl*
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Thomas D.
Posted Mittwoch, Juni 16, 2004 @ 22:27:27
Danke, du... - Ist schön, verstanden zu werden.
~
Stand dann 20 Minuten auf'm Stepper + Übungen für Brust/Arme/Rücken mit'm Theraband. Gegessen hab' ich nix mehr. (Hab' aber schon wieder Hunger...)
Der blöden Waage zeig' ich's!!!
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Posted Donnerstag, Juni 17, 2004 @ 20:54:50
*seufz*
Heute steht wieder ein riesen Artikel in der Zeitung, dass die Firma bei der ich mein Praktikum mache, 500 neue Leute einstellt und für 17 Millionen Euro ein neues Gebäude baut.
Nur für mich ist kein Job drin...
Scheiße! Das ist einfach nicht fair!!!!
Ok, ich könnte natürlich am Band anfangen, Schichtdienst. Mehr als einen Schraubenzieher halten können, muss man da nicht. Aber damit wäre ich körperlich über- und geistig unterfordert.
Sie sind auch schon auf der Suche nach einem neuen Praktikanten. Ich fühl' mich so richtig überflüssig!! Bis jetzt hat sich aber noch keiner gemeldet. Hihi!
Aber die Sache macht mich echt fertig...
Meinen Freund kann ich auch nicht erreichen. Der ist auf Wohnungssuche. Will nach Gießen ziehen - noch weiter weg.
Wenigstens war's Essen heute ganz ok - auch wenn ich schon wieder Hunger hab'...
morgens: 1 Apfel, 1 Scheibe Scwarzbrot ohne Belag
mittags: nix
nachmittags: 1 Teller Salat (Kopfsalat, Tomate, Möhre, Mais, Bohnen, paar Käse- und Schinkenwürfel) mit Joghurtdressing
abends: 3 Erdbeeren und 3 Radieschen
Wird wohl noch ein Apfel dazukommen. Aber besser als Frustfressen - wozu ich nicht übel Lust hätte!
Höre gerade Celin Dion.... "Don't wanna live by myself anymore...."
Ich auch nicht.
Posted Freitag, Juni 18, 2004 @ 21:52:18
Was ein Tag.
Ging schon morgens mit Fressen und Kotzen los.
Danach Impfung, dann Arbeit - war irgendwie total chaotisch und jetzt hab' ich urplötzlich 'ne dicke Erkältung... Ob das von der Impfung kommt?
Jetzt schaue ich gerade "Hinter dem Horizont". Passt zu meiner Stimmung. Bin traurig, fühle mich hoffnungslos.
Ich weiß nicht, wo ich bin oder wohin ich will.
Manchmal möchte ich einfach aufhören zu existieren. Ohne großes Brimborium - ich will mich auch nicht umbringen - einfach weg sein.
*seufz*
Ist ein seltsames Gefühl. Möchte nichts tun, nichts denken, nicht fühlen.
Mhm...
Posted Sonntag, Juni 20, 2004 @ 17:17:55
Uhaaa, ich bin krank! *mecker*
Am Freitag bin ich geimpft worden und *zack* ein paar Stunden später ging's los.
Mein Arm tut sau weh, ich kann mich kaum rühren, Husten, Schnupfen, Kopfschmerzen und Fieber.
Hurra!
Bin ja mal gespannt, ob es Diphterie, Polio oder Tetanus ist...
Hab' auch das ganze Wochenende gefressen wie ein Scheunendrescher. Weil ich mich ja sowieso schon so schwach gefühlt habe. Kuchen, Schokolade, Chips, Vanillesoße und, und, und...
>> 71,5 kg
Na, ich ersteigere mir bei ebay gerade eine Küchenwaage und ab dahin wird alles abgewogen und ausgerechtnet....
Ganz pingelig. Kann ja wohl nicht sein, dass ich bei meinem Freund ab- und hier nur zunehme.... *grummel*
Damit ist jetzt Schluß!
Aber erstmal werd' ich gesund... Passt mir gar nicht, dass ich mich schon wieder krankschreiben lassen muss.
*seufz*
Posted Dienstag, Juni 22, 2004 @ 19:57:03
Heute war die Therapie richtig gut!
Ich war stocksauer und hab' gebrüllt, geschimpft, getobt und anschließend geheult. Aber war echt gut.
Konnte richtig viel Druck ablassen und ich hab' begriffen, dass ich das Essen benutze um ein Gefühl von Kontrolle zu haben.
Alle bestimmen immer über mich und was ich machen soll und über das Essen und Nicht-Essen kann ich endlich einmal über mich selber bestimmen.
Hab' mir dann mit voller Absicht einen Haufen Süßkram gekauft und jetzt in mich reingestopft, um hinterher sachlich festzustellen, ich fühle mich nicht besser, durch das Fressen (eher im Gegenteil). Ich hoffe, dass ich das jetzt überwinden kann.
Mein Therapeut will nun mit mir Strategien erarbeiten, wie ich den Druck ohne zu fressen oder hungern ablenken kann bis ich ausziehe.
War wirklich gut heute - allerdings bin ich jetzt echt ko....
Posted Dienstag, Juni 22, 2004 @ 20:21:45 von Lonely
Hey, wusste gar nich das du Thera machst.
Was machste denn fuer eine? Verhaltensthera? Klingt irgendwie so Warum haste denn so getobt? Ich wuerd mich das nie trauen find ich sau gut von dir so. Bewunder ich total sowas! Echt.
Hihi also theoretisch weiss ich auch, dass ich Essen und Nicht-Essen als Druckmittel benutz. Aber so richtig fuehlen. Hm nee irgendwie nich.
Hihi dein Experiment find ich gut. Braucht aber bestimmt n bissl bis du das ueberwunden hast. Was erst mal n paar Jahre Platz in Anspruch genommen hat, wird sich nicht so schnell wegdraengen lassen. Aber wenn du da wirklich hinter stehst und dich nicht sofort umhauen laesst, dann kriegste das bestimmt hin!
Bewunder dich echt
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ich fühl mich tot
tief in mir drin
und nur der Schmerz läßt mich wissen
daß ich am leben bin
und jetzt lieg ich da verletzt
und alles tut weh
dafür hasse ich dich jetzt
weil ich dich liebe -
Thomas D.
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Posted Mittwoch, Juni 23, 2004 @ 17:58:57
Lob mich doch nicht so, ich werd ja ganz rot.
Ja, ich mache seit etwas einem Jahr Therepie gegen Depressionen. Frag' mich aber nicht, was für eine. Ich tippe mal auf Gesprächstherapie. Ich rede und er hört zu.
Ich weiß auch nicht, ich war gestern sooooo sauer! Hab' mich mal wieder von meiner Familie ärgern lassen.
Wie im Kindergarten ist es hier.
Wenn ich mir die Haare rot färbe, soll ich sie lieber blond färben. - Wenn ich sie mir blond färben will, ist rot auf einmal schöner.
Wenn ich viel esse, soll ich wenig essen. - Wenn ich wenig esse, soll ich viel essen.
Wenn ich schlafe, soll ich aufstehen. - Wenn ich wach bin, soll ich schlafen gehen.
Und so weiter.
Menno! Bin 21 Jahre, nicht Monate!!!
Na, und dan hab' ich die Wut mal nicht unterdrückt sondern die ganze Therapiestunde böse rumgemotzt.
Der Typ war ganz erstaunt. *lol* Tat aber richtig gut.
Bald kommt meine Küchenwaage.....
Sag' mal, ist das auf dem Bild deine Maus/Meerschweinchen? *Brilleaufsetzt* Sieht süß aus.
Posted Mittwoch, Juni 23, 2004 @ 21:07:40 von Lonely
Aaach dann werd doch rot wenns doch stuemmt
Joa k. Verhaltenstehra gegen Depris is glaub auch nich so sinnvoll Denk ich ma. Is ja kein Verhalten in dem Sinn.
Oh man, das kenn ich von hier auch. Iiiimmer das Gegenteil. Ich sag auch oft, dass ich nich 20 Monate sondern Jahre bin lustig. Aber die raffen halt nix. Meine Mudder hat auch immer gemotzt wenn ich wenig gegessen hab. Aber genauso wenn ich mehr gegessen hab. Koennte es ja wieder loswerden oder so Und dann immer gesagt bekommen, dass man nich so viel essen soll und so, weils schlecht fuer den Bauch ist. Oder keine Weintrauben, man koennte ja Durchfall bekommen. Klar, von Weintrauben...
Meine Stunde wurde wieder verlegt o_O hatte vergessen was auf dem Antrag zu unterschreiben, deshalb haben sie den wieder an meine Therapeutin zurueckgeschickt. Und ich bin umsonst gekommen. Dabei waers heut echt mal ganz gut gewesen. Auch wenn ich nich gern erzaehlen mag. War richtig fertig hinterher, als sie keine zeit fuer mich hatte kam mir nicht sonderlich erwuenscht vor und so. Dabei hatte das ja nun wirklich nix damit zu tun Na ja, ich halt.
Hihi das is eine von meinen Ratten Der Kruemel. Da ist er noch Baby und hatte Milben Aber alles schon vergessen, es geht ihm gut und er ist schoen gewachsen. Auch wenn er jetzt immer noch wie n Baby ausschaut Mein Schatzi hihi.
Na dann drueck ich dir mal die Daumen fuer dein Kuechenwaagen-Experiment
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Thomas D.
Posted Mittwoch, Juni 23, 2004 @ 21:34:12
Ja, Eltern. Ich hoffe, dass der Therapeut mich jetzt endlich bei meinen Auszugsplänen unterstützt...
Willst du auch ausziehen? (Was machst du eigentlich? Schule? Studium? *schonwiedervergessenhab* )
Krümel? Süüüüß.
~
Mein Freund zieht mit seiner WG nach Gießen. Jetzt fahr' ich 1,5 Stunden mit dem Zug hin und 5 Euro teurer ist es auch.
Ich hatte so gehofft, dass sie eine Wohnung in Marburg finden. Wenn ich einen Job in Kassel kriege, hätte ich dann auch jeden Tag hin und her fahren können, aber von täglich Kassel nach Gießen und zurück ist mir echt zu heavy.
*seufz* In Marburg kannte ich mich wenigstens ein bisschen aus. Aber da hab' ich jetzt wohl echt die Arschkarte gezogen.
*schnüff* Bin traurig.
Posted Mittwoch, Juni 23, 2004 @ 21:51:43 von Lonely
Ach je, das is ja doof mit deinem Freund. Aba kan dir da irgendwie nich so wirklich helfen
Oh ich wuerd auch sooo gern mit meiner Therapeutin drueber reden. Ich weiss halt alleine echt nicht weiter. Meine Eltern wollen nur, dass ich ne Ausbildung mach oder studier. Aber ich glaub denen waer Ausbildung lieber, weil ich dann Geld verdien und dann brauch mein Vadder nich mehr in mich investiern. Versteh ich ja auch, weil meine Geschwister ja auch unterstuetzt werden wollen. Aba ich komm mir so rausgeworfen und unvorbereitet vor und so. Ausserdem so, wie ich im Moment bin, schaff ich nie im Leben ne Ausbildung...Aber das kapiern die ja nich...Und ich weiss nicht mehr was ich tun soll..
Im Moment mach ich noch n freiwilliges soziales Jahr. Aber nur noch bis Ende August. Und ich hab nix fuer danach Abgesehen davon, dass meine Eltern das scheisse finden, werd ich auch ma in n nettes Loch fallen. Ich mein, die Arbeit da macht mir Spaß und so, aber ich schaff es einfach nicht und bin irgendwie froh, dass es dann vorbei ist. Ich brauch irgendwie viel Pause o_O
Ich kann mich auch einfach nicht entscheiden. Erst wollte ich lange Zeit Physiotherapeutin werden. Dann Kinderkrankenschwester. Zwischendrin immer mal wieder ueberlegt ob nicht doch lieber was mit Tieren, weil ich mit Menschen auch nicht immer so mag. Und nu denk ich, ob ich nich Sozialpaedagogik studiern soll. Es is echt schlimm. Und fuer nix schick ich einfach mal ne Bewerbung..Ich weiss nicht was das ist und was das soll. Aba ich hab dann immer so n ganz großes keine Lust Gefuehl oder Angst oder so, weiss nich. Bin echt daemlich in der Richtung..
Na ja.
Hihi ja. Mein Kruemelchen. Mit ihm zusammen sitzt noch der Balou und nebenan der Smarty und das Binchen *gg* Binchen von Albino. Seeehr einfallsreich, aber es passt so zu ihm und ich weiss keinen Namen der so zu ihm passen wuerde.
Ich wuerd soooo gern ausziehn. Das waer echt dream. Aba hm ohne Geld...
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Thomas D.
Posted Donnerstag, Juni 24, 2004 @ 21:56:17
*umarm*
Wenn dir das freiwillige Jahr Spaß macht, kannst ja erstmal eine Pause einlegen und danach etwas in der Richtung machen?
Ja, am Geld scheitert's bei mir auch hauptsächlich. Ich verdien' mit dem Praktikum zwar ein bisschen was, aber dafür muss ich auch ordentlich Schulgeld abdrücken.
Mein Freund hat die Wohnung übrigens nicht gekriegt. Wir haben destern noch bis 0 Uhr geredet. Bzw. er hat geredet und ich habe geheult.
Ich verstehe echt nicht, was der an mir findet, aber er liebt mich offensichtlich sehr. Und dass, obwohl ich so durchgeknallt bin...
Gegessen hab' ich heute:
4 Bonbons und 1 ausgespuckt
1 Teller Salat ohne Dressing
1 Schälchen Quark mit Erdbeeren
einige Erdberren und Kirschen (frisch *lecker)
1 Apfel
Geht ja sogar noch halbwegs.
Auf der Suche nach anderen pro ana - Seiten habe ich ein Forum gefunden, in dem sie alle ihre BMIs auf eine "Hitliste" schreiben. Die dünnsten ganz oben, die dicksten ganz unten.
Irgendwie finde ich das gut, spornt an.
Allerdings hätte ich auf der Liste den höchsten BMI gehabt. *autsch*
Ich mach' jetzt noch ein paar Situps und gehe dann schlafen. *gähn*
Posted Freitag, Juni 25, 2004 @ 23:34:42
http://www.anime.blogger.com.br/nightwish.jpg
Nemo ~ Nightwish
This is me for forever
One of the lost ones
The one without a name
Without an honest heart as compass
This is me for forever
One without a name
These lines the last endeavor
To find the missing lifeline
Oh how I wish
For soothing rain
All I wish is to dream again
My loving heart
Lost in the dark
For hope I`d give my everything
My flower, withered between
The pages 2 and 3
The once and forever bloom gone with my sins
Walk the dark path
Sleep with angels
Call the past for help
Touch me with your love
And reveal to me my true name
Oh how I wish
For soothing rain
All I wish is to dream again
My loving heart
Lost in the dark
For hope I`d give my everything
Oh how I wish
For soothing rain
Oh how I wish to dream again
Once and for all
And all for once
Nemo my name forevermore
Oh, how I wish...
Nemo sailing home
Nemo letting go
Oh, how i wish...
*seufz*
Posted Samstag, Juni 26, 2004 @ 16:31:56
Der Service, wo ich meine Bilder und Webseiten hoste, ist unten. Ich hoffe, die sind nicht pleite gegangen, sonst hab' ich ein kleines Problem...
Deswegen ist auch mein Avatar weg...
Ja, Essen war bisher ganz ok. Hab' nur eine Portion Nudeln ohne alles und 3 Erdbeeren gegessen.
Und auch schon Situos, Kniebeugen usw gemacht.
Vielleicht später mehr - ich hab' keine rechte Lust zum schreiben...
Posted Sonntag, Juni 27, 2004 @ 18:48:21
69,2 Kilo heute morgen.
Gestern und heute abend wieder gründlichst gekotzt. *seufz*
Ansonsten viel Sport gemacht....
Posted Montag, Juni 28, 2004 @ 15:53:14
Samstag, Sonntag und heute gekotzt.
Heute sogar, obwohl meine Eltern praktisch vor der Badezimmertür standen. War mir aber so scheiß - egal...
Hab' die ganze Nacht nicht geschlafen und an der Arbeit auch nix auf die Reihe gekriegt. Eine Kollegin hat ihren Abschied gefeiert und hat ein Frühstück ausgegeben.
Ich hab' gegessen: 1 Apfel-Zimt-Schnecke, 250 g Joghurt, 3 Brötchen und 4 Mohrenköpfe... Warum kann mich eigentlich nicht beherrschen?
Dann mussten wir feststellen, dass wir den Geburtstag eines Kollegen vergessen haben. Haben wir festgestellt, als er bereits gegangen war. (Wir sind eh nur 7 Leute in der Abteilung.) Du meine Güte, der arme Kerl. Ich habe ein furchtbar schlechtes Gewissen.
Ich weiß, wie das is an seinem Geburtstag vergessen zu werden.
Ich denke mal, wegen der Schuldgefühle hab' ich letztendlich auch vorhin gekotzt.
Werd' ihm jetzt erstmal einen schönen Geburtstagskuchen backen (und hab' total Angst, dass ich den halben Kuchenteig und die Schokoglasur fresse... )
Posted Mittwoch, Juni 30, 2004 @ 18:18:50
Heute wollte ich mir ein, zwei neue BHs zulegen. Ich hab' zur Zeit nur zwei und trage die ständig om Wechsel...
Dann bin ich nach der Arbeit in's New Yorker geschlappt und schon auf der Rolltreppe hat mich eine Gruppe von Typen (ca. 13 - 16) blöde angemacht. "Guck' mal die..." Na, hab' mich nicht beirren lassen und bin weiter.
Im New Yorker zwei schöne BHs rausgesucht, Cup B wie immer, und ab und die Umkleide....
Dann habe ich mich versucht, in die BHs zu quetschen... Quetschen trifft es wirklich. Ich stand vor dem Soiegel und hab' gedacht ich seh' nicht richtig. Ne, Schönheit bin ich ja nun echt, aber dieses dickbauchige, schneeweiße Etwas mit blauen Schwangerschaftsstreifen, dass da in einem BH steckte, der viel, viel zu klein war und selbst wenn er gepasst hätte, die enorme Hängebrust ni8cht hätte halten könnten....
Du meine Güte, ich habe eine Figur wie meine Mutter! (Die Ende 50 ist...)
Nach dem Erlebnis wäre ich am liebsten schreiend aus dem Laden gerannt. Das war's dann erstmal für dieses Jahr mit dem Einkaufen.
Zur Krönung hab' ich mir direkt danach zwei Packungen Toffifee reingezogen - und drinbehalten.
*seufz*
Dann lieber gar keinen Busen...
*todunglücklichistundsichjetztverkriecht*
Uff, alles hier rüber kopiert. ~0
Heute morgen 70,0 Kilo. :(
Auch gleich wieder kräftig gefuttert. Meine Nerven machen das Hungern nicht mit. (Und das Kotzen auch nicht.) > tolle Ausrede, was. :(
Na, ich fahr' heute zu meinem Freund - komme am Mittwoch wieder.
Macht's gut. :148:
Uff, wieder da...
... und Gewicht geht raus und runter. O_o Sonntag 69,0 - jetzt wieder über 70....
Bin heute schon um 6 zur Arbeit, weil ich nicht schlafen konnte. *schnarch* Dann von 14 bis 20 Uhr mit meinem Freund durch die Stadt gelatscht...
Meine Füße...
Hab' gegessen:
Morgens: 1x Ephedrin, 3 Radieschen
Vormittags: 200g Schoko :(
Nachmittags: 1 Portion Pommes mit Chilli-Sauce + 1 Softeis *schäm*
Abends: ein paar Erdbeeren
Das nachmittags musste sein - ich hatte das Gefühl, ich kipp' sonst um. Lag wohl am Ephi...
Uff, jetzt geh' ich aber schlafen. :)
Bis demnächst.
*seufz*
Krieg' heute gar nix gebacken. %)
Hab' meine Hausarbeit immer noch nicht angefangen und die Hälfte der Zeit ist schon rum. :~ Ich krieg's einfach nicht hin, damit anzufangen. Dabei weiß ich genau, dass es nur Ärger gibt und wenn ich sie gar nicht abgebe, falle ich durch. !@#$
Ansonsten bin ich ziemlich traurig und hab' Angst.
Mein Kollege ist zwei Wochen im Urlaub und ich muss ihn vertreten. Ich - ich bin doch nur die Praktikantin. ~0 Scheiße. Ich hab' das zwar schon öfter gemacht (einmal 5 Wochen und einmal 4 Wochen), aber Angst hab' ich trotzdem.
~_~
Gekotzt hab' ich heute auch schon. Nachdem ich drei Stück Kuchen gefuttert hatte. (@) Ist aber max. die Hälfte wieder rausgekommen. Hatte zu wenig getrunken.
Ich möchte mich am liebsten in mein Bett kuscheln und nie wieder raus kommen. :136:
Meine Mutter treibt mich auch noch in den Wahnsinn. :@ Zu Weihnachten hab' ich ihr einen Radio/Cd's/Kassettenrekorder geschenkt, weil sie nur so ein uraltes Schrottteil hatte.
Gestern hat mein Vater das Radio verstellt und sie hat es nicht wieder hingekriegt. Da hat sie dann rumgeflucht, was für ein Scheißgeschenke das doch wäre und so lieblos - wie alles von mir. :~
Toll - wer schnekt mir denn immer Sachen, die ich im Leben nicht brauche? ~_~
Ich glaub' ich geh' gleich nochmal kotzen. :135: Schlecht ist mir sowieso.
:@ :@ :@
Habe heute den ganze Tag alles abgewogen, um einen Überblick über die Kalorien zu haben.
Ging auch ganz gut, aber nur bis zum Mittagessen.
Da hab' ich dann eine ganze Schüssel Pommes gefressen. Danach zwar gekotzt, aber es ging kaum - hatte zu wenig getrunken. ~_~
Wenn diese Fressanfälle nicht wären, wäre ich auch nicht zu dick. Merke ich, wenn ich bei meinem Freund bin. Da hab' ich nie Fressanfälle und wenn ich wiederkomme habe ich meistens abgenommen.
*heul*
Ich hasse mich. Ich will das nicht!
Und jetzt sitze ich schon wieder vor der Glotze und fresse ne Tüte Chips... :120:
Hab' solange gesucht bis ich den Vorrat meiner Ma gefunden habe.
!@#$
Boah, scheiß Wetter! Ich friere.... %)
Hab' irgendwie mein Diary vernachlässigt. Wenn ich schon soviel im Forum schreibe, dann hab' ich immer nicht so recht Lust hier noch zu schreiben. (@)
Hab' CokeLight entdeckt. :D Als Apetitbremse. :D :D
Frühstück: Müsli mit fettarmer Milch
Mittag: Kleine Portion Gemüsemaultaschen
Ansonsten: CokeLight :p
Jo, bis später/nachher/morgen.
#)
Viel gefuttert > Oma hatte Geburtstag.
2x gekotzt.
Sorry für den Telegramm-Stil... #)
Inzwischen esse ich entweder gar nichts oder ich kotze.
Vorhin habe ich mir auch wieder die Seele aus dem Leib gekotzt. :~
Die Cola hält mich den ganzen Tag halbwegs munter, aber ich fühle mich elend, habe Unterleibsschmerzen, meine Speiseröhre brennt...
Abnehmen tu ich trotzdem nicht... :?
Aber mit dem Kotzen, stellt sich eine recht klare Linie heraus. Sobald mich jemand ärgert (99% jemand aus meiner Familie) gehe ich kotzen.
Heute sind drei neue Bücher über Essstörungen gekommen. Das erste hab' ich schon fast durch.
Seit dem neuen Forum, hat noch niemand einen meiner Einträge im Diary kommentiert. :? ~_~
Das erste Buch hab' ich durch. Die Nacht darauf hatte ich einen furchtbaren Alptraum. Hab' das ganze Buch durchlebt, nur das ich die Hauptperson war.
Zum Schluß lag ich abgemagert und halbtod im Badezimmer. ~0 *grusel*
Ich hab' abgenommen. :~ Hätte ich nicht gedacht. 68,6 Kilo heute morgen. (BMI 23,7)
Hab' heute wieder 2x gekotzt, nachdem meine Eltern mich geärgert haben. :(
Habe ein paar Stichworte nachgeschaut für meine Diplomarbeit. Nicht viel, aber ein winziger Anfang...
Na, wenn ich jetzt jede Woche 1 Kilo abnehme... #)
guten abend katze
was für ein buch hast du denn gelesen? muss sich wohl um ein buch über ES gehandelt haben, nicht wahr? sonst hättest du in deinem traum wohl kaum zum schluss halbtot und abgemagert im bad gelegen
es freut mich, dass du nun endlich einen kleinen schritt für deine diplomarbeit gemacht hast. 4 wochen sind ja nun gerade viel (aber das weißt du ja sicher auch selbst ;) )
was ist denn, wenn du jede woche ein kilo abnimmst? also bis wohin willst du denn abnehmen? oder bis wann?
ich hoffe mal, dass es mit dem abnehmen bei dir weiterhin so gut klappt, und lass dich doch nicht so bviel von deinen eltern ärgern, 2 mal am tag kotzen ist doch auch sehr heftig, oder?
bis dann, liebe katze, alles gute und noch nen schönen sonntag abend
lg, blümchen
Ahhh, liebes Blümchen.... :137:
Ich kotze ja auch echt ungerne. Inzwischen mache ich es nur noch, wenn ich geärgert werde.
Das Buch heißt "Mein Körper, mein Feind". Echt heftig! Ich hab' beim Lesen geheult wie ein Schloßhund. :160:
Ich les' die ganzen Bücher, weil ich hoffe Tipps zu finden. Langsam kenne ich aber alle.
Der mit der ColaLight ist noch immer der beste. :D
Sag' mal Blümchen, hast du MSN?
Schönen Wochenanfang. :)
guten morgen katze
hast du denn noch andere bücher gelesen, außer das "mein körper, mein feind"? es soll ja massig bücher über das thema geben, aber in ner normalen buchhandlung hab ich sie noch nicht entdeckt. ich wollte mir eigentlich mal welche übers netz bestelln, aber ich hab schiss, dass meine eltern das mitkriegen ;)
MSN hab ich nicht, aber vielleicht hast du ICQ ?
ich wünsche dir auch einen schönen wochenanfang, liebe katze...und hoffentlich hast du besseres wetter als ich, hier regnets nämlich grad wie sau ~_~
also dann, alles liebe :137:
Besseres Wetter? :p Ich schwimm' gerade weg...
Ich hab' massig Bücher:
Trost aus dem Kühlschrank
Essen? Nein, danke!
Und jeden Tag ein Stück weniger von mir
XXS
Fremdkörper
Hunger nach weniger
Essen will gelernt sein
Der Kilokrampf
Und die Seele wird nie satt
Mondfee
Majas Macht
Völlig schwerelos
Bitterschokolade
Raus damit!
Mein Körper, mein Feind
Dann bin ich eben weg
Meine schöne Schwester
Die Frau, die im Mondlicht aß
Ich schaue in den Spiegel und sehe meine Mutter
Ich stimme nicht
%) Öhm, sammel... Die hab' ich übrigens alle von Amazon. Die meisten gebraucht vom Marketplace.
Ne, ich hab' kein ICQ. Aber es gibt ja noch das Forum und PNs. ;)
~
Essenstechnisch ein irrer Tag. :p
Müsli gefrühstückt, dann einen Beutel Weingummi (hab' ich geschenkt gekriegt) und einen fettarmen Joghurt. Meine Kollegen haben mich prompt gefragt, ob ich "einen auf Figur mache"... %)
Nachmittags, 2 Schachteln Toffifee > retour
Abends: 1 Schälchen Erdbeeren, 2 Bananen
*G* ich bin gestern auch noch davongeschwommen
guten morgen katze :)
und die bücher hast du alle gelesen? welches fandest du denn am besten? vom geschriebenen und von tipps her gesehn...
wieso solltest du plötzlich "einen auf figur machen"? was isst du denn normalerweise bei der arbeit?...und war der komentar eigentlich ernst gemeint oder ironisch? *noch nicht ganz wach ist* :D %)
*g* ich glaub bei 2 schachtel toffifee würd mir selbst so schlecht werden, dass alles wieder rauskommt ;) und dein abendessen bestand ja nur aus obst...das ist wirklich gut!!! ich freu mich wirklich riesig, dass du gestern nur einmal kotzen musstet. mach weiter so, ja? du kriegst das schon irgendwie gebacken
hdl und wünsch dir nen schönen (nicht ganz so verregneten) tag, dein blümchen :137:
Mir fallen direkt noch mehr Bücher ein:
Brave Mädchen essen auf
Alice im Hungerland
Die Suppenkasperin
Bis auf die letzten zwei habe ich auch alle gelesen... die lese ich gerade... :D
"Brave Mädchen essen auf" ist klasse - total ironisch geschrieben und auch kein Selbsthilfebuch, sondern eher eine Biographie.
"Die Frau, die im Mondlicht aß" ist auch super. Ist ein Selbsthilfebuch, dass auf alten Mythen und Geschichten beruht.
Von Tipps her? Puh, alle ein bisschen. %)
~
Keine Ahnung, was die an der Arbeit geritten hat. Sonst ess ich ein Vollkornbrötchen... %) Aber es sollte wohl ein Scherz sein - witzig fand' ich den aber gar nicht... ~0
~
Ich mag das Kotzen auch nicht. ~_~ Kotze eh meist, wenn ich mich sowieso zum Kotzen fühle. Aber Toffifee sind übel durch das Karamelzeug. :~
Ich glaub' eh, ich wechsel von Mia auf Ana... Unbewußt.
Morgens esse ich eine kleine Portion Müsli mit fettarmer Buttermilch (weniger Kalorien als normale Milch), mittags einen Salat in der Kantine oder einen Joghurt (eine Kleinigkeit eben) und dann meistens abends noch ein bisschen Obst.
Dazwischen bestimmt 3 Liter ColaLight. Dann hab' ich keinen Hunger...
Heute sind noch 2,5 Stück Sandkuchen hinzugekommen. Wir hatten Besuch und ich wollte mich nicht hinsetzten und einen Apfel schälen. %)
Sport mache ich eigentlich nicht. Wippe aber den ganzen Tag mit den Füßen und spanne im sitzen immmer alle Muskeln an. Dann fühle ich mich nicht so faul...
~
Ich vermisse meinen Freund. Mir geht's nicht so gut - ihm geht's nicht so gut (Arbeitsstress, Umzugsstress und psychisch auch nicht so toll) und wir können uns nicht sehen. :( Telefonieren ist auch scheiße, wenn's beiden nicht so gut geht.
Ich hab' dann immer Angst, ihn zu nerven.... %)
Ich würd' am liebsten hinfahren, um ihn in den Arm nehmen zu können.
~_~
Naja, mit ein bisschen Glück sehen wir uns in 1,5 Wochen...
~
Bis später....
%) Jetzt hab' ich noch ein paar Radieschen gefuttert und ein Rosinenbrötchen (ohne Belag).
Bin schon wieder am überlegen, ob ich mich nicht gleich befressen und kotzen soll. ~0
Habe aber eigentlich gar keine Lust.
Fühle mich aber so einsam... ~_~
Und für meine Hausarbeit hab' ich noch nix gemacht..... :~
*in den arm nimmt*
wie oft könnt ihr euch denn normalerweise sehn? ...und psychisch gehts ihm auch ncht gut? darf ich fragen was er hat?
ich wünsche dir alles alles liebe und dass du dich heute nicht so ganz einsam fühlst :137:
Danke, du. :137:
Ich hab' übrigens weder gefressen, noch gekotzt gestern. :)
Also, wir sehen uns so ca. 1x im Monat. Ich versuche aber öfter mal ein paar Tage Urlaub zu nehmen und dann hinzufahren.
Am idealsten fänden wir alle zwei Wochen. Na, im Moment ist eh Ausnahmezustand wegen Umzug bei ihm und Prüfungen bei mir. %)
Sein Vater ist/war Alkoholiker und das hängt ihm immer noch sehr nach. ~_~
Er traut sich kaum, Gefühle richtig auszuleben und versucht immer, es allen Recht zu machen. :~
(Bei mir ist das zum Glück nicht so.)
Übrigens, sehen wir uns erst in 2,5 Wochen... :@ Nicht rechnen kann... Da hat meine Mom Geburtstag und die "zukünftigen Schwiegersöhne" sind eben auch eingeladen.
Zu allem Überfluß habe ich gestern mein Telefon geschrottet - keine Telefongespräche mehr...
*nerv*
~
Essen war heute ganz gut.
Zum Mittag zwar ein bisschen Pizza, aber dafür ansonsten nur Obst. :)
Für meine Hausarbeit hab' ich auch ein bisschen recherchiert.
Na, bis später.
Achja, ich wollte mich heute morgen eigentlich wiegen - hab' aber verschlafen und es vergessen. %)
:@
Mhm, hab' wieder ein Rosinenbrötchen gegessen...
Und ein Ingwerstäbchen...
Ich werde es überleben... :D
Ich brech' ab!
Ich hatte heute morgen 68,0 Kilo! :127:
Dabei hatte ich gestern sogar Pizza! ~0
Irre Sache. Mir rutscht auch meine Hose schon... %) Und ich besitze keinen einzigen Gürtel. :p
Hihi. :D
herzlichen glückwunsch, katze!!!!
hm, also entweder musst du demnächst einen gürtel oder neue hosen kaufen :D .... egal für was du dich entscheiden wirst, ich wünsche dir jedenfalls viel spaß dafür...hast du denn ein zielgewicht oder einen ziel-bmi?
:137: alles liebe
Danke. (@)
Ja, will 65 anpeilen - weiß aber noch nicht, in welcher Zeit. Haupsache, ich schaffe es überhaupt... ;)
Hab' übrigens die Probs von/mit meinem Freund im Thread drüber erwähnt. (Nur falls du's nicht gesehen hast.)
~
Mhm, hab' gerade 3 Hanuta und ein trockenes Brötchen gegessen. ~0
Eigentlich wollte ich danach Kotzen, aber ich hab' keine Lust, im ganzen Haus nach Essen zu suchen. :~
Na, dafür habe ich auch ein paar Hantelübungen gemacht. %)
Vielleicht später mehr.
Mhm, mir geht's mies. :(
Gestern hat sich "mein ehemaliger bester Freund" wieder bei mir gemeldet.
Wir waren ca. 3 Jahre absolut unzertrennlich und er weiß 100% über mich Bescheid. Dann ist er zum Studieren in eine andere Stadt gezogen und der Kontakt ist schwächer geworden und schließlich hat er den Kontakt mit Absicht abgebrochen. Ich denke, er ist mit meinen Problemen nicht fertig geworden.
Ich bin ihm nicht böse, auch wenn mich das damals sehr verletzt hat.
Es war schön, mal wieder so offen reden zu können. :)
Aber jetzt wird mir gerade klar, dass ich keinen einzigen Freund habe. :(
Ich habe nur meinen Freund und bei ihm habe ich inzwischen Angst, dass er sich irgendwann zurückzieht, wenn ich ihm immer alles sage. %) Auch wenn er zu mir gesagt hat, dass er sich nicht von mir trennen würde, egal was da noch kommt.
Ich habe seit diesem "ehemaligen besten Freund" niemanden mehr an mich heran gelassen. - Okay, es hätte auch nur eine Person gegeben. Ein Mädchen, das mit mir studiert hat. Aber inzwischen hat sie das Studium geschmissen und auch der Kontakt ist hin.
Sie hat mir zum Abschied einen superlieben Brief geschrieben. Da stand drin, wie sehr sie mich bewundert usw.
Ich wollte ihr die Wahrheit schreiben, dass ich nur wegen den Tabletten so gut drauf war und dass ich mein Abi nicht hab, weil ich in der Klinik war. Ich konnte es einfach nicht... ~_~ :(
Oh Mann...
ach süße, lass doch den kopf nicht so hängen...ganz dolle knuddelt und über's köpfchen streichelt
wenn du deinem freund nciht alels sagen willst, wir hören immer zu und vielleicht kannst du dann wieder besser mit ihm umgehn, wenn du weißt, dass deine probs gut bei uns aufgehoben sind, du es nciht in dich reinfressen musst und dein freund nicht alles mitkriegen muss (was ihn vielleicht dann auch noch weiter runterzieht) ich höre dir immer zu, ganz bestimmt
das mit deinem freund hab ich nicht überlesen *g* ich wusste bloß in dem moment nicht, was ich dazu schreiben sollte. es ist bestimmt ne blöde situation, wenn er der einzige ist, mit dem zu real deine probs besprechen kannst, er aber was weiß ich wie weit wegwohnt und jetzt zu guter letzt auch noch das telefon kaputt ist...arme maus...ich hoffe, der stress wird sich bald wieder legen und dass es deinem freund und dir bald wieder besser geht.
aber eine frage hab ich noch...wie kannst du denn studieren, wenn du dein abi nicht hast? gibt's da ne ausnahme regelung, oder wie geht das vor sich? ... ich wollte ja nach dem abi auch studieren, will jetzt aber keine thera machen und hab deswegen angst, dass es mir vielleicht zu schlecht gehen wird, wenn ich dann endlich abi machen könnte...verstehst du, was ich meine? (also abi steht bei mir ja erst in 2 jahren an)
alles alles liebe, meine süße katze und immer schön den kopf hochhalten, dann bekommt auch dein schönes seidiges fell am hals keine knitterfalten ;)
:) Danke Blümchen. :138:
Ich hatte gestern abend noch ein schönes, ausführliches Gespräch mit ihm über MSN. :) Da haben wir einiges geklärt.
Und ich hab' mal wieder geheult wie ein Schloßhund... !@#$
Tat aber sehr gut. :)
Ja, wenn ich mich hier nicht auslassen könnte, würde ich wohl durchdrehen. %) Aber das geht wahrscheinlich vielen hier so.
Wegen dem Studieren, ich habe Fachabi.
Ich stand damals direkt vor'm Abi und konnte mich überhaupt nicht mehr konzentrieren. Also auch nicht lesen und demzufolge nicht lernen. ~0 Wenn ich einen Absatz gelesen hatte, wusste ich nach 5 Minuten schon gar nicht mehr, welches Fach das überhaupt war.
Mein Psychiater hat mir dann vorgeschlagen über die Osterferien in eine Tagesklinik zu gehen.
Ja, das hab' ich dann gemacht. Allerdings haben sie mich dann nicht in die Tagesklinik gesteckt, sondern stationär aufgenommen. %)
Erstmal war mir das auch ziemlich egal - waren ja eh Ferien.
Naja und dann war ich drin und bin drin geblieben und hab' das Abi verpasst.
Wollte es dann eigentlich nach den Ferien nachmachen, aber auf der (Privat-) Schule, auf der ich bereits ange,eldet war, war es egal ob Abi oder Fachabi und dann hab' ich mir gedacht, egal.
Öhm, chaotisch...
Da ich von der Schule sowieso ein Praktikum machen musste, konnte ich mir nach einen Jahr mein Fachabi anerkennen lassen.
:)
~
Mhm, blöder Tag.
Nur rumgegammelt, gelesen und Cola gesüffelt.
Gegessen habe ich:
Morgens - Müsli mit Butter,ilch
Mittags - Pizza Hawaii
Abends - ein paar Kirschen und Erdbeeren, 1 zuckerfreies Bonbon
Bin total gespannt, wieviel ich morgen wiege...
hallöchen katze
hm, tut mir leid, wenn cih dirch jetzt so mit fragen löchere, aber wie läuft das denn ab mit dem fachabi anerkennen lassen....muss man dann noch ne prüfung machen, oder hat man das eigentlich automatisch, wenn man in die 13 kommt? :? hab wirklich schiss davor, dass es mir vielelicht so gehen könnte wie dir und dann praktisch fast 13 jahre schule umsonst waren ~_~
was studierst du denn eigentlich...oder hast studiert (sorry, weiß grad net mehr, ob du schon fertig bist %) )
ich wünsch dir alles gute für heute und dass es auf der waage schön wenig war ;)
:138: hdgdl *bussi*
Heute Morgen 67,6 Kilo.
Aber ich habe Angst. Angst, dass es nie wenig genug sein wird. :(
Ich setzte mein zielgewicht immer weiter runter. Überlege, wie es wohl wäre unter 50 zu kommen. 49 oder 47 vielleicht.
~_~
~
Hatten wir ein langes Gespräch über MSN. Bis 1:30 Uhr heute morgen.
Ich hab' viel geplant und beschlossen, aber auch befürchtet, dass ich es heute wieder nicht umsetze bzw. umsetzten kann.
Tja und jetzt sitze ich hier und habe Magenschmerzen und fühle mich einfach nur elend und leer. :~
Hab' zwar schon ein bissel für meine Hausarbeit recherchiert, aber nennenswert ist das eigentlich nicht... :@ ~0
Ich möchte heute wenigstens das Deckblatt und die letzte Seite fertig kriegen...
SCHEISSE!
*in den arm nimmt und gaaaanz feste knuddelt*
katze, nicht aufgeben, hm? wenn du einmal engefangen hast mit deiner hausarbeit, dann wird das sicher
und das mit dem ziel/wunschgewicht ist bei mir ähnlich...mein liebstes wären 45...aber ehrlich gesagt glaub ich nicht, dass mit mir dann noch viel anzufangen wäre...ist halt doch schon en bisserl arg wenig...aber schön wär's trotzdem %)
Morgens: Müsli mit Buttermilch
Mittags: Pellkartoffeln mit Salz
Abends: 1 Banane, 2 Radieschen, 2 Scheiben Vollkornbrot mit Erdbeermarmelade, 4 Hanuta, 1 Schoko-Reiswaffel
:~
Also, ich bin ja bis zur 13 in die Schule.
Soweit ich weiß, reicht es die 12 abzuschließen und dann 1 Jahr arbeiten bzw. Vollzeitpraktikum machen.
Du kommst ja auch aus Hessen, nicht? :)
~
Hab' gerade gekotzt und noch ein paar Hantelübungen gemacht.
Hausarbeit habe ich nicht angerührt. Nach dem Beruhigungsmittel hab' ich noch ein paar Stunden geschlafen. Ich hab' auch den Verdacht, dass das Mittel an meinem Mini-Fressanfall schuld war.
~0 (@)
Öhm, noch ein Schälchen Erdbeeren und eine Packung Schoko Crossies...
%)
guten morgen katze
ja, bin auch aus hessen *g*
hm, was nimmst du denn für beruhigungsmittel? die haben ja wohl ganz schön reingehaun wegen den schlafstunden ;-)
ich hoffe mal, dass es dir heute besser geht und dass du heut vielleicht mit deiner hausarbeit anfangen kannst (über was schreibst du denn da eigentlich?)
*buddi* fühl dich mal gaaaanz dolle geknuddelt, ja?
:@ :(
Ich bin so blöd.
Nicht nur, dass ich gestern soviel gefuttert habe - heute mache ich munter weiter.... ~0
Heute Morgen: Müsli mit Buttermilch, 3 Schokoreiswaffeln
2. Frühstück an der Arbeit: 1/2 Vollkornbrötchen mit Käse, andere Hälfte mit Marmelade, 1 Tasse Kaffee
Und dann hab' ich mir auch noch normale Cola anstatt ColaLight gekauft...
Hätte das gar nicht gemerkt, aber eine Kollegin hat mich drauf angesprochen... Hab' dann nur 1 Glas getrunken und den Rest von den 1,5 l weggekippt.
Beim Frühstück fragten sie dann, ob ich wenigstens heute etwas essen würde. %) :?
Hallo?! Ich habe letzte Woche auch gegessen. 1 Joghurt und Weintrauben.
Angeblich hätte ich "Wie ein Häufchen Elend vor meinem Joghurt gesessen".
:@ Die haben sie ja nicht mehr alle...
Ich wieg fast 70 Kilo. Ich werde schon nicht verhungern, wenn ich zum 2. Frühstück gar nix oder nur 1 Joghurt esse...
:~
Das Zeug heißt Prometazin. Sind Tropfen und ich nehm' schon immer nur die Hälfte.... In der Klinik haben sie mir das mal als Tabletten gegeben, da bin ich dann erstmal von umgekippt... %)
Ich muss ein Direktmarketingkonzept für AOL entwickeln. Ein Werbebriefchen... :~
~
An der Arbeit hab' ich mir noch zwei Apfelberliner reingezogen. Das sind tellergroße Hefeteile mit Apfelstücken und massig Zucker.
Mir war nach dem ersten schon schlecht, hab' aber den zweiten auch noch reingewürgt. Wollte dann an der Arbeit kotzen.
(Mir war direkt vorher mitgeteilt worden, dass der neue Mitarbeiter nicht nur meinen Sitzplatz, sondern auch mein Telefon kriegt... ~_~ )
Ich hab' aber nix rausgekriegt... Ok, dann bin ich eben nach Hause gefahren und hab's hier nochmal probiert.
Ein kleiner Klumpen ist rausgekommen... :@
Mein Hals kratzt wie irre - ich hoffe ja, dass das Zucker von dem Teil ist... Fühlt sich aber gar nicht gut an, kann kaum schlucken.
~
Übrigens wurde ich erst angeschnauzt, dass ich geklingelt habe als ich heim gekommen bin. (Ich hatte Regenschirm und Einkaufstüten in der Hand, sonst hätte ich es ja gar nicht erst gewagt...)
Dann bin ich angeschnauzt worden, weil ich oben im Bad pinkeln (öhm kotzen) wollte und dann weil ich unten im Bad eine Weile später sch***en wollte.
*anfallkrieg*
Zu allem Überfluß muss ich gleich meinen Opa babysitten. Der ist schonwieder total durch den Wind und heult nur noch rum, weil er meint irgendwer hätte ihn angeschimpft.
Vor ein paar Tagen hat er gemeint, es wären fremde Leute im Haus und so weiter und so weiter.
Der macht hier alle noch wahnsinniger als sie ohnehin schon sind. :@
Scheiße.
Dann hab' ich zu meiner Mom gesagt, sie soll ihn's in Pflegeheim stecken, da hat sie mir fast eine gescheuert und gesagt, ich solle nicht so frech sein.
Wer beklagt sich denn ständig, dass man ihn nicht mal 10 Minuten alleine lassen kann?
Ständig bepinkelt er sich, fällt aus'm Bett usw.
:( !@#$ ~_~ :( !@#$ ~_~ :( !@#$ ~_~ :( !@#$ ~_~ :( !@#$ ~_~ :( !@#$ ~_~
Hab' noch ein paar Erdbeeren und Weintrauben gegessen.
Außerdem einige Schokolinsen und eine Banane.
Also, den Tag vergessen wir mal...
Also, die Nacht ging genauso beschissen weiter... %)
So gegen 2 Uhr bin ich aufgewacht, weil mir kalt war wie irre. Ich war total nassgeschwitzt. Als nächstes ist mir aufgefallen, dass meine Arme und Beine ganz taub waren.
Aber nicht wie eingeschlafen, eher wie nicht mehr da. :~
Mann, hatte ich Angst. Zu alem Überfluß hat mein Herz auch noch ganz komisch geschlagen. Irgendwie total langsam.
Ich hab' echt überlegt, ob ich einen Krankenwagen rufe... !@#$ ~_~
Hab's gelassen und bin dann irgendwann wieder eingepennt.
Heute morgen ist es besser, allerdings fühl' ich mich noch ziemlich flau...
Hab' schon, außer Standard-Frühstück, eine Packung (!) Salami gegessen und drei Bonbons.
Besser fühl' ich mich aber auch nicht. %) :@
Ich glaub, ich werd' mir gleich mal ordentlich Schoko reinpfeifen.
Ich darf nicht schlapp machen!! Erst nach dem 20.08.
(@) ~0 :@
Also ich hab' dann vor meiner Besprechung 2 Packungen Toffifee gegessen und danach eine Packung Schkoreis.
Jetzt ist mir nicht mehr flau und zittrig, sondern schlecht. %) :D
Naja.
Ich find's zwar ziemlich scheiße, aber wenigstens kipp ich nicht um oder so...
hallo katze
was war denn das für ne besprechung? irgendwas hoch wichtiges?
das mit dem krankenwaagen rufen ist ja nun auch so ne sache...kostet mittlerweile ja auch 10 € oder? ich find das voll dämlich, aber egal....ich hoffe mal, dass es dir besser geht
*bussi* hdgdl
Ach, so wichtig ist die Besprechung auch nicht, aber der Hauptverantwortliche macht immer einen riesen Auftand... %)
~
Blöder Tag.
Frühstück: Müsli mit Buttermilch
Mittags: Paella
Abends: 1 Schale Erdbeeren, 2 Schokopudding, 1 Hanuta, 1 Brötchen mit Erdnußbutter > Kotzen
Musste voll lange arbeiten, hab' also wieder nix für die HA gemacht...
~_~
hi katze
sag mal, kochst du die paella selbst oder nimmst du da so ein fertigding? ich würd sowas gerne mal probieren, allerdings glaub ich kaum, dass mir so meeresbewohner schmecken werden...die tun mir viel zu leid als dass ich sie mampfen könnte...kann man so ne paella auch ohne die tiere machen oder ist das dann keine paella mehr?
erdnussbutter hab cih glaub cih erst 2 oder 3 mal in meinem leben gegessen...wenn ich mal dünn genug bin und's vertragen kann hol ich mri vielelicht mal ein glas davon
kopf hoch meine süße, das mit der hausarbeit kriegst du sicher noch hin...bis wann muss die denn überhaupt fertig sein?
ich wünsche dir alles liebe und nen schönen tag :138:
(@) Öhm, die Paella gab's in der Kantine an der Arbeit... :D
Abgabetermin ist am 20. August - ich muss sie aber auch noch drucken und binden lassen, was ca. eine Woche dauert.
~
Muah, essentechnisch war's heute nicht so toll...
Morgens: Müsli mit Buttermilch
Mittags: Salat mit Zitronen-Buttermilchdressing + 1 Eistüte
Nachmittags: 1 Tüte M und M's
Hab' endlich Harry Potter im Kino gesehen. Schweinegeil der Film! :D
Uff, hab' heute schon 3x gründlichst gekotzt. ~_~
Bin total fertig und hab' auch nicht den Elan, groß was zu schreiben.
PS.: 100ster Eintrag. %) :)
Die ganze Woche nur Müll gefuttert und trotzdem nicht zugenommen. ~0 :p
Dafür wippe ich auch den ganzen Tag mit den Füßen und spanne alle Muskeln abwechselnd an...
~
Morgens: Müsli mit Buttermilch
Mittags: Reispfanne
Abends: 3 Waffeln, 1 Becher Schokopudding
~
Hab' wieder nix für die Hausarbeit getan. !@#$ ~_~ :~
Ich kann mich einfach nicht motivieren.
Ich weiß genau, ich werde durch die Prüfung fallen, wenn ich diese Arbeit nicht abgebe und mindestens eine 4 habe
Trotzdem kann ich nicht anfangen... :(
hi katze
*einen tritt in den ar... gibt* bitte sei mir net böse dafür, aber fang jetzt so langsam mal mit deiner ha an...wenn es so wichtig ist, dann darfst du das jetzt nicht weiter schleifen lassen!!!!! es wäre soooo unendlich schade, wenn du durch die prüfung fallen würdest!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hey, das ist ja ne tolle nachricht, dass du nicht zugenommen hast. freut mich wirklich total für dich. hast du dein gewicht bis auf das gramm gehalten oder vielleicht sogar doche in wenig abgenommen?
ich wünsche dir viel motivation für die nächste woche!!!! (egal ob ha oder abnhemen ;) )
alles liebe :138:
Auf's Gramm genau so viel. :p
Vielleicht schaff' ich bis nächsten Freitag noch 1 Kilo. Würde mich freuen. :)
Dann seh' ich meinen Freund wieder. :D
~
Danke für den Arschtritt. Ich hab' heute nach Grafiken gesucht (für Anzeigen, Postkarten und allgemein die Bebilderung der ganzen Aktion) - hab' nur leider kaum was gefunden. :~
Außerdem habe ich einen Freund, um Hilfe gebeten.
~
Habe auch ganz gut bzw. nicht gut :D gegessen. Von 5 Schokoplätzchen abgesehen. Aber ansonsten war's ja nicht viel...
Schönen Abend noch!
Nachdem ich gerstern fast gar nix gegessen hab' und die ganze nacht ziemlich beschissen geschlafen hab', hab' ich heute den ganzen Tag gefuttert, um irgendwie die Energie aufzubringen, wach zu bleiben... ~z~
Morgens: Müsli mit Buttermilch, 4 Löffel Nutella pur, 2 Tassen Kaffee mit Milch
Mittags: Gemüsebratling + Vollkornnudeln + Käsesoße, 1 Eis, 1 Mohrenkopf
Nachmittags: 1 Schokoriegel, 2 Packungen Toffifee
Gekotz hab' ich aber nicht. Toffifee kotzen ist scheiße.
Bin auch total müde - schmeiß mich wieder auf mein Sofa.
Heute morgen wollte ich mich wiegen, hab' aber verschlafen.... %)
Morgens: Müsli mit Buttermilch, 1 Brezel
Mittags: 1/2 Portion Makkaroni mit Käse und Schinken, Tomatensalat, 1 Kaubonbon
Nachmittags: 1 Packung After Eight, 1/2 Packung Chocolate Chips, 2 Schoko-Reiswaffeln
Abends: nix
Oh Mann, am Sonntag hab' ich bestimmt alles wieder drauf. !@#$ ~_~
Meine Mom hat am WoE Geburtstag und das gibt's ein riesen Fressgelage...
Heute morgen 67,9 Kilo.
Ist zwar mehr als letzte Woche, aber nur 300g mehr. Das hätte ich nicht gedacht. Also *freu*
War stressig, das WoE...
Geburtstag, Hochzeitstag, Freund da....
*augenroll*
Sorry, ich bin eine treulose Tomate.
Im Moment geht's mir ziemlich mies.
Hab' die ganze Woche nur gefuttert und wieg schon wieder 2 Kilo mehr.
Und damit ich auch morgen ja wieder über die 70 Kilo bin, hab' ich gerade erstmal eine Packung Vanillesoße getrunken! Pur und lauwarm! ~_~
1000 Kalorien!!
Ich bring die erstmal weg....
~
Nach k*, 25 Situps, Kniebeugen und Wiederholungen mit den Hanteln fühle ich mich etwas besser... :~
Besser ist gelogen - eher weniger "schuldig". %)
Ich werde jetzt wohl auch ins Bett gehen und dafür um 7 Uhr aufstehen, Sport machen und dann noch ein bisschen weiterschlafen.
Danach läuft der Endspurt für meine Hausarbeit. Hab' noch einiges vor mir... %)
~
Blümchen, Skinny, AnaConda + alle anderen, seit mir nicht böse - ich melde mich bald wieder. :137:
http://faerie-decay.org/seraphim/images/sad.jpg
Spiegelkind
Bist abgestürzt auf kalte Erde
Spiegelkind vor weißem Mond
Nie in Kreis von Stirb und Werde
Hast du in deinem Traum gewohnt
Kannst nicht leben und nicht sterben
Bist nicht von hier und nicht von dort
Ohne Ahnen ohne Erben
sucht deine Seele ihren Ort
Wer dich liebt ist bald verloren
Geflogen bist du nur allein
In dir wird neuer Traum geboren
Spiegelkinder bleiben Schein
Hab' gestern und vorgestern so ziemlich alles ausgekotzt, was ich gegessen habe und heute morgen zeigte die Waage 68,0 Kilo an.
Ist zwar 0,1 Kilo mehr letzte Woche, aber immerhin 1,xy weniger als vor 3 Tagen.
Ich möchte nie, nie mehr über 70 kommen. :~
Nächstes Mini-Ziel ist 65... :D
Aber ich hoffe, dass ich das auch ohne kotzen hinkriege. Ich find's meist ziemlich eklig. Außerdem bin ich danach meist voll fertig und zu nix mehr zu gebrauchen.
Als mein Freund über's WoE hir war bin ich einmal direkt beim Essen zum Kotzen gegangen. (Meine Oma hatte gesagt, ich würde ja ganz schön zuschlagen... )
Später hab' ich meinen Freund gefragt, ob es denn sehr offensichtlich war, dass ich Kotzen gegangen bin (war ziemlich lange weg und hatte dann 'ne ziemlich blöde Ausrede). Er sagte, er hat es nicht gemerkt. Dann tat's mir leid, dass ich es ihm überhaupt erzählt habe.
Er ist im Moment ziemlich deprimiert. Ich hoffe, dass das nur so eine "Phase" ist und er mir nicht noch depressiv wird. :( Mache mir ziemliche Sorgen.
Gegessen hab' ich heute noch nix. Allerdings gibt es gleich Mittag. Das werd' ich aber auch essen, ist ganz mageres Fleisch. Eine kleine Portion schadet nicht.
Besser, als erst nix essen und dann wieder einen FA haben. %)
Mann, ich laber hier rum... :D
Konnte mich ne Weile nicht hier ausschütten - tut mal wieder richtig gut. :)
Das Gedicht von gestern ist übrigens nicht von mir. Ich fand's aber superschön. (@)
So, werde mich mal ein bisschen nützlich machen.
Bis später.
Uah, bin ich ko.
Hab' gestern und heute ziemlich viel Sport gemacht hauptsächlich Krafttraining.
Na hoffentlich bringt's auch was... %)
Ich sollte meine Energie lieber auf meine Hausarbeit konzentrieren. Spätestens Donnerstagmorgen muss sie fertig sein, damit ich noch zum Drucken und Binden geben kann. :~ Und das ist schon Glück, weil die Druckerei ein Kunde von meinem Vater ist.
Naja, ich hab' heute an den Grafiken rumgefriemelt und den Rest von Text krieg' ich wohl auch noch hin.
Viel ist es zwar nicht, aber ich war noch nie so die Labertasche. %) Zumindest, was Aufsätze usw. angeht. :D
Haue mich noch ein wenig vor die Glotze und mach noch ein parr Übungen.
Hatte vorhin Apfelkuchen. :@
hallöchen katze
es tut mir leid, dass ich mich schon so lange nicht mehr bei dir gemeldet habe.
hm, sag mal, wie sieht denn so dein krafttraining aus? grad hab ich bei dir noch was von wegen hanteln gelesen. kann man auch die hanteln durch was anderes ersetzen oder muss das unbedingt so sein?
hast du für dein mini-ziel auch einen zeitraum festgelegt oder machst du dir da gar keinen druck?
ich hab meistens en festes datum bis dahin cih so und so viel abgenommen haben will...meistens klappt es dann nicht bis dahin und ich bin mega gefrustet.
ich wünsch dir noch viel erfolg auf dem endspurt deiner hausarbeit. das wird sicherlich was werden
*bussi* alles liebe
blümchen
@ Blümchen:
Ich wieg' mich ja jeden Sonntagmorgen und ich versuch' immer möglichst viel abzunehmen, ohne mir ein genaues Ziel zu setzten.
~
Uhh, bin ziemlich betrunken... ~0
Hab' meine Hausarbeit fertig gekriegt - es sind aber nur 20 Seiten. ~_~ Ich fasse mich grundsätzlich kurz, aber das.... :~
Das meiste ist 120 Seiten!!! :~
Na, dann bin ich wohl durchgefallen... :(
Scheiße!
Hab' ne Flasche Bailey's hier und geb' mir gerade die Kante...
:D + :(
Bis später bzw. morgen...
oder was-weiß-ich
Gegessen, was drin geblieben ist, habe ich heute:
1/2 Pfirsich
1 Scheibe Vollkornbrot mit Quark
Hab' mich zwischendurch mal mit Klamotten gewogen und hatte 67,5 Kilo.
Vielleicht schaffe ich bis nächsten Sonntag die 65!! *freu*
~
Schaue gerade "Center Stage". Lauter schöne Menschen... %) Und eine mit Bulimie. :~
~
Ich werde noch ein bisschen sporten...
~0 Streß pur!
Bin nur noch am rotieren und komme zu nix.
Nebenbei hab' ich mir noch irgendwie den Magen verdorben. Muss stänig aufstoßen und es rumpelt gewaltig... (@)
Bin aber schon 1,5 Wochen kotzfrei. :)
So beschissen, wie's mir zum Schluß ging, bin ich froh dass ich es lassen kann. %)
Mit dem Abnehmen geht's aber zur Zeit ziemlich schlecht. :(
Krebse um die 67 herum, dabei wäre ich doch am Sonntag schon so gerne bei 65 gewesen. :@
Na, mal sehen, was das nach meiner Zwieback-Zwangs-Diät gibt...
Macht's gut, Mädels. :)
hey katze :154:
herzlichen glückwunsch zu 1 1/2 wochen kotzfrei!!!!
das mit dem abnehmen kommt bestimmt wieder, wenn sich dein körper auf kotzfrei umgestellt hat, meinst du nicht auch? und bis dahin: durchhalten!!!! du schaffst das, ganz bestimmt. ich drück dir meine däumchen ;)
hast du schon ne ahnung, ob deine HA gut war?
alles liebe, katze, mach's mal gut (und gute besserung wegen deinem verkorksten magen)
dein blümchen
Mhm, gestern hab' ich einen schönen Tag mit meinen Freund verbracht... :)
Heute bin ich aber wieder ziemlich traurig... :(
~
Heute morgen 67,3 kg. *grummel*
Fiel mir echt schwer, heute kotzfrei zu bleiben...
*seufz*
Gestern 66,6 kg.
~
Verdacht auf Magengeschwür. !@#$ Wenn ich Glück habe, ist es nur eine Magenschleimhautentzündung.
Offiziell darf ich nur Schonkost essen. Zwieback, Banane, Haferschleim.
Abends krieg' ich dann immer meine Fressanfälle, durch den blöden Fraß. :~
Bin trotzdem seit 3 Wochen kotzfrei.
~
Mhm, sorry bin nicht so zum Schreiben aufgelegt...
Durch die Magenschleimhautentzündung habe ich nicht abgenommen. :@
Irgendwie ist Sense - es tut sich nichts mehr. Ich komme nicht unter die 66,6. :(
Im Moment ist es wieder 67,3 und ich fühle mich unendlich fett. Ich kann es gar nicht glauben, dass ich vor einer Weile noch über 70 Kilo gewogen habe - die Zahl kommt mir so riesig vor.
Aus Frust über die Stagnation habe ich wieder angefangen zu futtern. Schokoriegel, Chips - alles, was ich hier in den Schränken finde. ~_~
Auch jetzt könnte ich vor Süßhunger fast wahnsinnig werden. Ich werde mich wohl gleich auf die Suche machen.
Dabei habe ich heute schon eine ganze Packung Chips und eine ganze Packung Kekse, mehrere Scheiben Salami pur und ein Stück Käsekuchen. Und alles bleibt drin.
Mir ging's zum Schluß nach dem Kotzen immer soooo dreckig - das will ich nicht mehr. :~
Aber ich will auch nicht zunehmen. Verdammter Kreislauf. :(
Morgen habe ich mal wieder einen Termin beim Psychiater. Ich freue mich darauf. Er ist sehr nett und ich vertraue ihm. Eigentlich würde ich auch gerne eine Therapie bei ihm machen - aber er hat keinen Platz frei.
Er hört immer sehr genau zu und gibt Ratschläge. :)
Ich such' jetzt nach Futter... %)
Ich habe nichts gefunden - ich habe wohl schon alles aufgegessen. (@)
Ich habe mir ein paar Weintraubn genommen und noch einen Tee gekocht.
Bin irgendwie sehr nachdenklich....
Ich habe keine Freunde, aber ich bin wohl selbst schuld. Ich traue den Leuten nicht. Sobald sich etwas wie eine freundschaftliche Beziehung anbahnt, ziehe ich mich zurück. Ich freue mich wahnsinnig, wenn die Leute sich bei mir melden oder wenn ich sie zufällig treffe - aber ich kann mich nicht bei ihnen melden. Ich weiß nicht, warum das so ist, aber es macht mich traurig. :(
Heute gegessen:
1 Banane
3 Bonbons
einige Weintrauben
2 Teller Nudeln mit je einem kleinen Klecks Sauce
1 kleine Schale Rote Grütze mit Vanillesauce
3 Äpfel
:~
Heute gegessen:
40 g Müsli = 141 kcal
150 ml Milch (1,5) = 70 kcal
171 g Apfel = 85 kcal
130 g Tomate = 23 kcal
5 Scheiben Knäcke = 265 kcal
1 Portion Spaghetti = 405 kcal
1 Schälchen Salat = 25 kcal
1 Portion Milchreis = 285 kcal
244 g Mango = 146 kcal
67 g Papaya = 134 kcal
==================
1579 kcal
Ich habe mir vorgenommen unter 1500 kcal zu bleiben. Vorerst... %) Reduzieren kann ich es ja immer noch.
Bin am ersten Tag natürlich wieder drüber gekommen. :@
Hab' dafür noch 25 Situps gemacht und werde nachher noch mehr machen. :)
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Insgesamt:
100 Situps
100 Damenliegestütze (auf Knien ;))
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guten morgen katze
nach dem lieben gruß in meinem diary musste ich doch auch mal wieder bei dir vorbei schauen ^__^
ich war ganz baff:100 liegestütze (auch wenn es "nur" damenliegestütze waren) hey wow! ich kann nicht mal einen %)
ich merke gerade, ich müsste mal wieder mein sportprogramm aufleben lassen. das von ganz früher...da war ich auch stolz drauf...hat richtig viel gebracht und auch sehr viel zeit in anspruch genommen...aber gerade das mit der zeit ist bei mir gerade das problem...nicht, das ich nicht genügend davon hätte, aber jede minute, die ich irgendwie "verschenke" schmerzt mich. ich würde so gerne wieder so viele dinge machen, die ich vor noch ein paar jahren gemacht habe (auch hobbys usw) aber ich kann es einfach nicht, weil mir dann die zeit verloren geht ~_~
abe4r ich will hier jetzt nicht rumjammern :D ...ich bin mir sicher, wenn du es mit 1500 kalos hinbekommst und deinen sport weitermachst, dann wirst du auch wieder abnehmen...ganz bestimmt!
bis dann mein süßes kätzchen *knuddel*
dein blümchen
Hallo Blümchen! :)
Schön, mal wieder was von dir zu hören. :150:
Lob' mich nicht zuviel - ich mache immer 25 am Stück und schwitze dabei wie ein Schwein, dann Pause. %)
~
40 g Müsli = 141 kcal
150 ml Milch = 70 kcal
205 g Salatgurke = 25 kcal
217 g Apfel = 113 kcal
207 g Apfel = 108 kcal
500 ml Vollmilch = 320 kcal
61 g Vollkornbrot = 177 kcal
Pizza Hawaii = 594 kcal
====================
1548 kcal
:@ Warum musste ich die Pizza essen? Nachdem ich die Kalorien ausgerechnet habe, natürlich erst nach dem Essen, hätte ich echt schreien können!
Sonst steh' ich ja auch nicht auf warmes Essen.... *grummel* Dabei gibt's so eine leckere Salatbar in unserer Kantine.
Die Vollmilch war auch überflüssig. Hab' ich geschenkt bekommen.
Naja, hätte schlimmer sein können...
~
100 Situps
100 Damenliegestütze
edit:
Hab' noch 38 g Würfelzucker gelutscht.... %) Zusätzliche 156 kcal.... :@
1704 kcal
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Freitag: 1609 kcal - kein Sport :(
Samstag: 773 kcal - 75 Situps
~
Heute bin ich dann mit 65,9 kg belohnt worden!! :D Noch 0,9 kg bis zum nächsten Zwischenziel...
Heute:
169 g Hähnchenbrust = 183 kcal
70 g Heidelbeereis = 114 kcal
================
297 kcal
Werde aber heute abend auf jeden Fall noch etwas Obst essen... :~
68 g Dinkelbrot = 149 kcal
106 g Banane = 101 kcal
================
Insgesamt: 547 kcal
Einiges passiert...
Hatte eine Magenspiegelung - Ergebnis nächste Woche.
Scheiß Magenschmerzen. :@
Habe idiotischerweise über 3 Kilo zugenommen. Hilfe!
Werde ab sofort wieder auf Tee und Reiswaffeln - Diät gehen...
Bin nur am fressen...
Morgen fall ich wahrscheinlich vor Schreck von der Waage.
Weiß gar nicht so recht, was los ist.
Die Fresserei ist eigentlich auch ein Zeichen, dass es mir ziemlich mies geht.
Bin auch recht traurig.
Die üblichen Sachen: kein Job, Freund weit weg
Und das Fressen macht mich nicht wirklich glücklicher - eher im Gegenteil.
Was noch hinzukommt:
Meine Großeltern ziehen bei uns ein und ich muss mein Schlafzimmer räumen. :( Immer 6 Leute im Haus - da dreh' ich echt durch.
Gefragt hat mich natürlich auch keiner....
SCHEIßE! :@
Morgens: 1 Scheibe Schwarzbrot
Vormittags: 1 Tasse Kaffe mit Milch (1,5 Prozent Fett)
Mittags: Kleiner Hänchenspieß mit scharfer Soße und Reis, 1x Capri (Eis)
Nachmittags: 5 Lutscher (je ca. 50 kcl)
Abends: Vollkornbrötchen, 1/2 Banane
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Jetzt poste ich schon 2x %)
1098381973]
hallo katze
geht's deinem bauch wieder besser?
wie geth's dir mit den großeltern?
ich wünsche dir alles liebe
dein blümchen
Ich muss mir hier jetzt einfach mal einiges von der Seele schreiben:
Am 1.10. hatten mein Freund und ich 1-jähriges. Am 20.10. hat er die Beziehung beendet. ~_~
Am Wochenende davor wollten wir zusammen ins Kino gehen, aber er rief kurz vorher an und sagte, er möchte lieber was kommunikativeres machen. Prinzipiell kein Problem, aber mir ging's an dem Tag ziemlich mies (fühlte mich hässlich usw.) und als er mich dann zum Essen zu seiner Mutter und eventuel Spieleabend eingeladen hat, hab' ich die totale Panik gekriegt. %) Im schlimmsten Fall wären es gewesen, er, seine Mutter, sein Bruder, der Freund der Mutter und dessen Tochter...
Hab' dann ziemlich rumgedruckst. Hatte mich auf's Kino schon gefreut und hatte aber vor dem Familientreffen ziemlichen Bammel. Hab' mir dann Bedenkzeit erbeten und ihm zwischendurch noch eine lange Email mit meinen Bedenken und Befürchtungen geschrieben, damit er meine Situation nachvollziehen kann.
Letzten Endes bin ich nicht zum Essen aber zum Spieleabend hingegangen. Der dann aber nicht stattgefunden hat - war einer ein "gemütliches Beisammensitzen".
Ein paar Tage später schrieb er mir dann eine Mail, in der grob gesagt stand, dass es im nicht so gut gehen würde, Er wäre mit den Kräften am Ende.
Ich fragte ihn daraufhin, was denn los sei und er schrieb' von neuen Profs, neuen Mitstudenten, neuem Wohnort.
Die nächste Mail begann dan mit den Worten "Ich mache Schluss."
Als Grund nennt er, dass meine Depressionen im zuviel Kraft rauben und er damit einfach nicht mehr klar kommt.
Er schreibt: "Es tut mir schrecklich weh, aber es ist der einzige Weg. :("
~_~
Wenn er mich nicht mehr lieben würde oder wenn er eine andere hätte - das wäre alles viel einfacher. Aber das...
Ich bin auch total überrumpelt. Ich hatte dieses Wochenende geplant, zu ihm zu fahren. Ich hatte quasi schon gepackt! ~_~
Ich liebe ihn und ich bin hin- und hergerissen.
Einerseits möchte ich ihn nicht aufgeben, andererseits möchte ich, dass es ihm gut geht und er glücklich ist...
Ich habe ihn gefragt, ob wir denn wenigstens Freunde bleiben könnten, worauf er sagte, dass er wohl immer an meine Probleme erinnert werden würde...
Ich würde ihn so gerne nochmal sehen, mit ihm sprechen....
Ok, sprechen könnte ich im Moment eh nicht mit ihm, weil ich immer heulen muss, wenn ich darüber nachdenke und das will ich ihm nicht antun.
Ich habe vor ihm einen Abschiedsbrief zu schreiben, in dem ich nochmal schreibe, wie ich unsere Beziehung empfunden habe. Außerdem will ich mich für die schöne Zeit bei ihm bedanken.
Insgeheim habe ich natürlich die Hoffnung, dass sich alles wieder einrenkt, aber die Chancen stehen wohl schlecht. ~_~
Soviel für heute...
Hi Katze!
Das ganze tut mir wirklich leid fuer dich :( Mein Ex hat auch mit so komischen Gruenden Schluß gemacht. Obwohl die von deinem noch nachvollziehbarer sind. Ich wuesste vielleicht auch nicht ie ich mit so jemandem wie mir umgehen sollte. Trotzdem ist es ganz schoen feige von ihm irgendwie. Sorry weiss nicht so richtig was ich dir schreiben soll. Wollte dir nur mal schreiben. Hm. Ja. Tut mir echt leid. Hoffe du kommst damit bald besser klar.
*knuddl*
Danke Lonely.
Ich kann seine Gründe ja sogar nachvollziehen. Es geht im schlecht, wenn es mir schlecht geht. (Ist ja andersrum genauso.) Da es mir aber wegen den Depressionen fast immer schlecht geht... ~_~
Ich möchte, dass er glücklich ist/wird.
Natürlich bin ich auch furchtbar unglücklich.
Ich habe niemanden. Er ist mein bester und zugleich einziger Freund.
Ich verstehe mich zwar auch noch mit ein paar Leuten auf der Arbeit ganz gut, aber das arbeite ich ja nun nicht mehr lange.
Es erscheint mir alles so sinnlos. ~_~
Dröhne mich die ganze Zeit mit Beruhigungsmitteln zu...
Futtern tu' ich auch nicht gerade wenig...
!@#$
Gewicht: 66,1 kg
Frühstück: nix
Mittag: Chinesisch mit viel Gemüse und Reis, zwei Kugeln Pfirsicheis*
Nachmittags: 2 Stück Donauwelle :@
Abend: 1 Brötchen, 1 Mango, 4 Mandarinen
Situps: 60
Liegestütze: 60
*Habe beschlossen, mir jeden Tag etwas Süßes zu gönnen, weil ich hoffe, so den Fressattacken vorbeugen zu können.
~
Habe meinem Freund, äh Exfreund... ~_~ , einen ziemlich langen Brief geschrieben. Mit Dingen, die ich ihm noch sagen wollte usw. Ist auch noch nicht fertig, aber ich kann gerade nicht mehr.
Ich befürchte, ich habe da noch ziemlich lange dran zu knabbern.
Tagsüber ist es ganz ok, aber abends vor allem wenn's ganz ruhig, ist es echt schlimm...
*seufz*
Ist übrigens das erste Mal, dass ich verlassen wurde. Bis jetzt habe ich die Beziehungen immer beendet...
1098652320]
http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3;36;2;1;1/c/67/t/55/s/71/k/0d6d/weight.png
67,4 Kilo! :( :@ ~0 !@#$ :~ ~_~
Schluss damit! Ab sofort werde ich ganz genau planen, was ich wann, wo, wie esse...
Plan für morgen:
Frühstück: 1 Scheibe Vollkornbrot
Snack: 1 Tasse Cappuccino (40 kcal)
Mittag: Miniportion von Mittagessen
Snack: 1 Tasse Cappuccino (40 kcal)
Abend: 1 Scheibe Vollkornbrot + eventuell 1 Stück Obst
Mein nächstes Zielgewicht ist wieder die 65,0...
Außerdem möchte ich morgen mindestens dieses Sportprogramm absolvieren:
100 Situps
100 Damenliegestütze
100 Po-Übungen
10 Minuten Stepper (meine Kondition ist furchtbar...)
~
Für's geistliche Wohl werde ich auch was tun. Hab' ja immerhin am Freitag meine Abschlussprüfung. *bibber*
Also, was ich gestern gefuttert habe, sag' ich mal lieber nicht... Mal davon abgesehen, kann ich mich schon gar nicht mehr an alles erinnern... (@)
Frühstück: 1 Vollkornbrötchen
Vormittags: 1 Tasse Cappuccino
Mittags: 1/2 Hähnchen ohne Haut, 2 Scheiben Toastbrot und 1 Joghurt (125g - 1,8 Prozent Fett )
Dafür habe ich aber auch schon gesportet. :)
75 Situps
75 Damenliegestütze
Jetzt muss ich gleich erstmal zur Therapie, hab' ger keine Lust.
Wenn ich schonmal in der Stadt bin, werd' ich mir noch ein bissel Obst laufen. :p Mal sehen, was ich leckeres finde...
Bis später.
~
:@ Ich habe mal wieder ziemlich viel gefuttert...
1 Cappuccino, 4 (!!) Äpfel, 1 Tüte Lakritz und 2 Scheiben Vollkornbrot... und das bekloppte: satt bin ich immer noch nicht! ~0
Werde wohl noch ein bisschen (oder auch ein bisschen mehr) Sport machen.
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Morgens: nix (da habe ich noch gepennt)
Vormittags: 2 Cappuccino
Mittags: Scholle mit Kartoffelbrei, 1 Joghurt (3,8 Prozent Fett :@ )
Nachmittags: 1 Cappuccino, 1 Stück Bienenstich :@
Abends: 1 Banane, 1 Vollkornbrötchen, 5 Mandarinen
Sport: nix
Lernen: nix
Ein schwarzer Tag... %)
~
Damenliegestütze: 100
Poübungen: 100
Situps: 100
Jetzt bin ich k.o. #)
1099521610]
Morgens: 2 Brötchen, 2 Cappuccino
Mittags: Nudeln mit Putenstückchen
Nachmittags: 2 Cappuccino
Abends: 1 Vollkornbrötchen ohne Belag, 1 Vollkornbrötchen mit Honig, 1 handvoll Weintrauben, ! Tasse Kakao, 1 Milky Way, 2 Löffel Nutella
:@ Freeeessss!
Edit:
1 Milkyway, 1 Snickers, 3 Mandarinen
Aber gelernt hab' ich auch :)
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Morgens: nix (da hab' ich noch gepennt)
Vormittags: 1 Cappuccino, 1 Vollkornbrötchen
Mittags: ! Scheibe Leberkäse mit Kartoffelbrei
Nachmittags: 1 Cappuccino
Abends: 2 Gläser Sekt, 1 Tafel Schokolade, eine handvoll Weintrauben, 2 Mandarinen, 1 Vollkornbrötchen
:D :D :D Ich habe meine Prüfung bestanden! Bin jetzt st4atlich geprüfte Kommunikationswirtin!
~
Damenliegestütze: 100
Poübungen: 100
Situps: 100
1099695554]
Hihi cool, herzlichen Glueckwunsch!
hey katze, auch von mir herzlichen glückwunsch!!!
Danke, danke! :)
Irgendwie hatte ich mir die Prüfung spektakulärer vorgestellt... %) :?
~
Habe heute viel zu viel gefuttert: 3 Brötchen, Krabben mit Schwarzbrot und 2 Spiegeleier, 1 Schokodonat, 1 Stück Cappuccinotorte, 1 handvoll Weintrauben, 2 Schälchen Rote Grütze mit Vanillesauce, 130 g Schokolade....
Mehr weiß ich nihct mehr... %) :@
Sport: bisher nix
~
Situps: 100
Poübungen: 100
Damenliegestütze: 100
Mhm, bin ja mal morgen auf die Waage gespannt.
Vielleicht kann ich mein Sportpensun erhöhen? Morgens schon ein paar Übungen machen...
1099783803]
Schwarz, schwarz, schwarz. ~_~
68,1 Kilo.
Ich vermisse meinen Freund. Was bringt mir, mein fertiges Studium? Freuen kann ich mich nicht. ~_~ Ich liebe ihn immer noch.
Morgens: nix
Mittags: Chinesisch mit Reis + ein kleines Eis > retour
Ich kipp' mir jetzt ordentlich Beruhigungsmittel hinter die Binde... :~
~
Nachmittags: 1 Tasse Cappuccino, 2 Stück Cappuccinotorte, 1 Stück Apfelstrudel
Abends: 3 Mandarinen, 1 Scheibe Vollkornbrot, 1 Banane, 200 g Joghurt
:@ :@ :@
Mit der Fresserei geht das echt nicht so weiter!
~
Situps: 0
Damenliegestütze: 150
Poübungen: 100
1099854368]
Ich würde am liebsten sofort abhauen. *heul*
Meine Eltern stressen wieder total rum - ich halte das nicht mehr aus...
Habe bis 11 Uhr geschlafen und bin dann gleich in mein Zimmer an den PC - eMails schecken.
Meine Mutter hat zwei Stellenanzeigen aus der Zeitung ausgeschnitten, die zwar auf mein Berufsbild passen, aber die Anforderungen sind der totale Wahnsinn. Zudem ist das eine im Sanitärbereich. Na und sie will mich jetzt zwingen, mich da zu bewerben und als ich es gewagt habe, meinen Unmut über die Sache zu äußern hat sie wieder rumgeschrien wie blöde...
Ich würde ja nur schmarotzen, wäre faul ohne Ende und so weiter und so weiter...
Mein Gott, ich hasse diese Frau!
Ich schlafe sonst am WoE nie länger als bis 9 Uhr und ich bin die einzige, die wochentags regelmäßig früh aufstehen und zur Arbeit muss. *heul*
Fühle mich schon wieder wie der letzte Dreck. :(
So was motiviert natürlich ungemein zum Bewerbungen schreiben... Ich hab' nämlich vorgestern schon ein paar Adressen rausgesucht, wo ich eine Bewerbung hinschicken will, aber das interessiert sie erstens eh nicht, was ich will und zweitens würde sie mir es nicht glauben... :(
Ich mach' wohl noch ein bisschen Sport und verkriech mich dann auf mein Sofa... > Wofür ich dann auch wieder Ärger kriegen werde...
~
Situps: 200
Poübungen: 200
Damenliegestütze: 100
~
Morgens: 1 Brötchen, 3 kleine Snickers
Mittags: 1 Portion Nudeln mit Putenfleisch, 1 Magnum Yoghurt Fresh
Nachmittags: 1 Stück Schoko-Birne-Torte, 1 Brötchen
Abends: 1 Banane
~
<b>18 Uhr</b>
Ich habe mir ein Kirschkernkissen warm gemacht und mich ein bisschen hingelegt. Zwischen durch bin ich auch mal eingeschlafen...
Es macht mich traurig, dass meine Mutter wieder so fies ist. Als sich mein Freund von mir getrennt hat, war sie eine zeitlang sehr nett zu mir, aber jetzt geht alles von vorne los...
Ich fühle mich nutzlos und überflüssig. Es interessiert doch niemanden mehr, ob ich da bin oder nicht... :(
~
<i>"... Wenn man liebt, sirbt man nicht, heißt es. Und wenn man geliebt wird, stirbt man auch nicht..."</i>
Aus dem Buch, dass ich gerade lese. Ein schöner Gedanke. Und ein trauriger... denn mich liebt niemand...
~
<b>21:13 Uhr</b>
Was ich sagen wollte: Es tut mir leid, dass ich immer so traurige Einträge schreibe. :( Ich wäre auch lieber fröhlich...
~
<b>22:11 Uhr</b>
Eigentlich wollte ich heute nicht so viel Sport machen, aber mir fällt aus Langeweile und Tristesse nichts anderes ein... -_-
Habe mein Buch fertig gelesen. Der Schatten des Schmetterlings. Traurig - passt zu meiner Stimmung...
Ich mag mich selber nicht, wenn ich so schlecht drauf bin. :(
Ich wünsche mir einfach nur jemand, der mich in den Arm nimmt. An dessen Schulter ich mich lehnen kann. Nur für einen kleinen Moment.
Mein Beruhigungsmittel ist fast alle - aber ich glaube, ich könnte es jetzt gut gebrauchen. Es tut so verdammt weh. :(
*heul*
Entschuldigt, ich bin einfach nur daneben...
Hallo!
Ich bin auch noch am Leben. (@) Irgendwie zumindest... %)
Ich würde sehr gerne dünner sein, aber ich möchte nicht magersüchtig oder sonst irgendwie essgestört sein. Daher habe ich hier quasi alle Zelte abgebrochen.
Es tut mir leid. Ich hätte mich zumindest abmelden können.
Inzwischen schreiben ich hier Tagebuch: http://katze.digidiary.de
Ich möchte mich aber in Zukunft auch wieder hier mehr melden. (Wenn ihr mich noch haben wollt.)
Leider wiege ich zur Zeit wieder 70 Kilo. Urgs...
Naja, später vielleicht mehr...
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