das ich wieder mal etwas zu essen gesucht habe und mnir was bestellt habe udn ich habe es nicht alles aufgegessen aber ich fühlte mich hinterher so richtig schlecht und ehlendig. naja heute geht es etwas besser
ich habe auch nichts getrunken fast bin vieleicht auf ein 1/4 lieter gekommen.
naja wird sich hoffe ich bald mal legenen wieder
Antonia
das is oft so.. Fressanfälle %) ..und wenn man dann was vor sich hat,isst man so schnell und soviel das einem gleich schon wieder der Appetit vergeht..und dann fühlt man sich schlecht..
Wenn du merkst dass du wieder bald nen FA haben wirst versuch dich abzulenken..lesen.Brief schreiben..oder was was dir gefällt.. Probier einfach nicht ans Essen zu denken.. Versuch es mal!
Das kann klappen *lächel*
Was auch gut ist : Warme Gemüsebrühe,das stillt den Hunger und du nimmst Flüssigkeit zu dir wenns mit dem Trinken nicht so klappt..
*knuddl*
~j0y~
also das mit der gemüsebrühe habe ich schon vesucht aber das klappt nicht dann fühle ichmich immer noch schlechter weil ich mich dann noch mehr hasse weil ich getrunken habe und was nützliches getan habe.
ja ich versuch mich ja schon abzu lenken mit rauchen udn inet aber hin und wieder überkommt es mich dann einfach grrrr naja werd emir noch mehr einfallen lassen
~j0y~
hmmmmmmmm.......................
mal überleg?????????????????????????
mir fällt irgenwie nichts richtiges ein.
irgendwie gibt es nichts was mir mehr richtig spaß macht früher habe ich gemalt aber selbst das macht mir nicht mehr soviel spaß
ich weis es einfach nicht?!
Antonia
mal doch mal ein schönes Bild für jemanden den Du magst!Das lenkt dich bestimmt ab
~j0y~
ich weis nicht bin einfach nicht ich selbst zu zeit :( leider
naja ich will mal hoffen (mit kleinem funken ) das es schon wieder irgendwie mal wird.
Antonia *die traurig ist das......* da con schleicht mal
oder?
ich hab hier ein Ausmalbuch mit Mandalas,die mal ich ab u zu aus.. das sieht toll aus u strengt auch nicht viel an
wäre das was?
*knuddl*