Familienforum

Babs - 01.09.2004 - 22:22

ja, das ist völlig normal, kannst du mir echt glauben. nach der schwangerschaft spielen die hormone sone art ping pong, ausserdem ist dann sowieso alles ganz anders als vorher, das braucht einige zeit der gewöhnung. auch das du dich dick fühlst, ich denke, da kannst du alle anderen frauen fragen, die werden dir dasselbe bestätigen. du bist also völlig normal, akzeptiere dich mit deinen "anderen" gefühlen, dann wird es dir damit auch besser gehen. alles wird gut ;)

:simli:

sonne23 - 02.09.2004 - 11:18

also ich denke auch, das ist völlig normal! ich meine, selbst ich, die nach den geburten gleich immer wieder mein altes gewicht hatte, hatte und habe teilweise auch solche tage... der körper einer frau verändert sich nunmal in einer ss... ob es nun durch ss-streifen, ein paar kilo zu viel, ein breiteres becken oder sonst irgend etwas ist! und wenn man zwei kinder über 6 monate voll stillt, nimmt einem die brust das auch irgendwann mal übel.. :@ darüber bin ich hin und wieder echt verzweifelt, aber trotzdem: ich weiß wofür ichs gemacht habe und ich würde jedes weitere kind wieder so lange stillen!
ich glaube auch, das ein gewisser druck dahinter steht, das man nach der ss wieder so schnell wie möglich so aussehen will wie früher.. aber bedenke: was 10 monate gebraucht hat um sich zu bilden, braucht auch MINDESTENS genauso lange um wieder zurück zu gehen!! und viele dinge sieht man einfach zu kritisch. das meiste was uns an uns nicht gefällt fällt nur uns und anderen überhaupt nicht auf!

mach dir keinen kopf! manche sind (warum auch immer) stolz auf narben aus dem krieg, und wir können stolz auf veränderungen am körper sein, die durch das wunderbarste was eine frau nur machen kann entstanden sind: Leben zu schenken!

Sawa - 02.09.2004 - 12:48

69kg bei 1,70 ist doch nicht viel!!
mach dich selbst nicht verrückt!!! :)

Drachen - 05.09.2004 - 18:52

Hi Tina,

das ist voll normal hatte dies genauso gehabt wie die anderen Damen hier auch hatten. Es ist halt so das der Körper sich normaliesiert von den ganzen Hormone und es einfach Zeit braucht. Kopf hoch es wird schon wieder besser....Ausserdem weiss man für was man es gemacht hat.

LG

Claudia

Sawa - 17.09.2004 - 14:15

lol Maxi!
mache fast jeden Abend was für mich- hier! :D

phifeha - 18.09.2004 - 11:07

Hi Süße,
mach dir mal keine Gedanken, ich habe nach 3 ss immer noch 91,5 kilo(schon runter von 96,5), und das bei einer Größe von 1,68 m. Vorher hatte ich nur schöne 68 Kilo, aber mein Mann liebt mich, und zwar so wie ich bin.
Nun ist Hannah auch schon 19 Monate und ich konnte mir heute endlich die 2. Stretchjeans in Größe 44 statt 46/48 kaufen. bei mir geht es halt suuuuper langsam, aber es geht....Sei bitte nicht zu streng mit dir....
In der Zeit, wo du selbstkritisch mit dir ins Gericht gehst, hast du weniger Zeit, die du mit Liebe, Witz und Humor mit deinem Kind verbringen könntest...
Mit rübergepusteten Geduldsvieren

Drachen - 23.09.2004 - 14:14

Ich stelle mich gerade Tanja vor. Oh man die kann ja mit ihren weiten die Männer erschlagen *G*.

Aber mal im ernst ich habe bei 1,70 83 KG und dat sind 13 KG zu viel. Mein doc ist mir die Hölle schon am schmeissen ich soll aufpassen. Ich nehm es in Moment gelassen. Solange ich das Gewicht halte wird nix gemacht. Wenns mit dem Rücken schlimmer wird dann werd ich wohl mich aufraffen aber in Moment fühl ich mich wohl.

LG

Claudia

DAC602 - 23.09.2004 - 20:25

Also vor meiner Schwangerschaft hatte ich 90 F, mein Stillbh war 90 G und nun hab ich wieder 90 E *freu*
:)

Dragonsage - 24.10.2004 - 21:34

Als Mann kann ich nur sagen: schwangere Frauen sind wunderschön...

Dragonsage - 25.10.2004 - 19:16

Ich könnte ja gemeiner Weise sagen: Wenn das Kind da ist, wer schaut da noch auf die Frau ... :devil: :devil:

Aber mal im Ernst: in 9 Monaten hat man sich rapide verändert. Da fühlt man sich natürlich anders (und ich spreche jetzt nicht mal von dem Hormonchaos). Ich bin der Meinung, daß natürlich auch das zur Schwangerschaft einfach dazu gehört und dies zunächst einfach akzeptieren muß. Es ist sowieso nicht zu ändern und i.d.R. akzeptiert die Umwelt das sowieso.

Nun ist das Kind da und man hat dann einige Pfunde / Kilos zuviel, die man vorher nicht hatte. Und? Auch normal? Und wehe Du fängst an mit abnehmen solange du stillst. Wieviel Du drauf bekommst, hängt davon ab, was Du während der Schwangerschaft ißt, wie sportlich Du vor der Schwangerschaft warst und leider auch Veranlagung. Es gibt ein Gen, welches verhindert, daß man 'automatisch' nach der Schwangerschaft wieder zu seinem Gewicht kommt - und das haben 20% aller Frauen.

Nun hat man die Kilos mehr und was tun?

Klare Antwort: vernüftig essen und Bewegung!

Im Falle einer Mutter wären lange Spaziergänge angebracht. Der Partner sollte, falls er denn zur Verfügung steht, wenigstens einmal die Woche auf das / die Kinder aufpassen, sodaß die Frau auch professionell Sport treiben kann. Besser zwei mal die Woche.

Ernährungsvarianten gibt es viele und man muß sich entscheiden.

Ich war zwar nicht schwanger, hatte aber trotzdem die Notwendigkeit, 20-30 Kilo abzunehmen. Da bin ich zum glykämischen Index gelandet und habe damit bisher 26 Kilos abgenommen. Und das kann jeder, auch Ihr - falls Ihr wollt.

Zu dem Hormonhaushalt kann ich nur sagen: das findet sich wieder und es gibt einige Präparate - basierend auf Kräuterkombinationen - aus der TCM (tranditionellen chinesischen Medizin), die helfen, damit besser umgehen zu können. Wichtig ist zu verstehen, daß diese Umstellungen nötig sind, um z.B. Gewebswasser wieder ausgeschwemmt.

Sowohl zu Glyx als auch zu TCM kann ich auf Wunsch noch einiges Schreiben - falls Euch das Interessiert.

Noch etwas am Rande: normalerweise liebt man den Menschen und ein paar Pfunde mehr oder weniger stören die Beziehung nicht. Solange es medizinisch nicht angezeigt ist, sollte man sich daher keinen Stress machen. Sobald man weiß, daß man sich um dieses Thema kümmert, kann man - denke ich - damit wenigstens umgehen!

Wollte ich nur mal gesagt haben :-)

ciao DA